具体描述
上榻榻米练习之前，
小柔道运动员要先脱掉脚上的柔道拖鞋。
“嗨！”给老师行过礼后，课程就开始了……
要想成为黑带选手，还有很多招式要学呢！
作者简介
史黛芬妮·勒迪，在巴黎读书时主修编辑专业。她写了100多部儿童百科书，其中多数都在法国米兰出版社出版。包括“亲亲科学图书馆”系列、“我的世界儿童百科”系列等。
罗贝尔·巴赫波利尼，出生于1959年。他在斯特拉斯堡高等装饰艺术学院学习插画。除了跟少儿出版社合作外，他也为儿童杂志绘制插图。
沈志红，毕业于复旦大学/法国巴黎政治学院，中法文化方向及组织社会学硕士。精通法语，热爱中文，翻译出版过《亲亲科学图书馆》（第3辑）《超级脑力体操》《人体—我们身体的奥秘》等少儿类书籍。
目录信息
读后感
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用户评价
我一直觉得，儿童读物在内容深度和趣味性之间要找到一个绝佳的平衡点是件极具挑战的事情，但《亲亲科学图书馆：柔道》这本书完美地做到了这一点，甚至可以说超越了我的预期。我最初抱着一种“看看书里都有哪些柔道动作”的心态翻开，没想到却被书中蕴含的科学逻辑深深吸引。书中并没有简单地堆砌招式名称，而是从最基础的“站姿”开始，就详细地解释了为何要保持特定的重心和姿势，这其中牵扯到的稳定性和平衡性原理，以及如何利用大地作为反作用力来支持身体的稳定。当我读到关于“如何跌倒”的部分时，我简直惊呆了。书中用非常生动的图例，解释了“受身”的科学性，如何通过拍击地面分散冲击力，避免身体受到直接伤害。这让我联想到很多运动中的安全技巧，原来很多看似简单的保护动作，背后都有着如此精妙的物理学原理。书中的语言风格非常适合孩子，既有好奇的疑问，也有清晰的解答，仿佛一位和蔼的老师在耐心指导。它并没有回避科学术语，而是通过大量的类比和具象化的描述，让孩子们能够理解例如“力矩”、“角动量”等概念。比如，在讲解如何利用身体的摆动来增大投掷的动量时，书中用荡秋千的比喻来帮助孩子们理解。这本书让我看到了柔道不仅仅是一种竞技，更是一种对身体的深刻认知和对物理规律的巧妙运用。它让我明白，学习柔道的过程，也是一个学习如何更好地理解自己身体，如何与外部力量巧妙互动的过程。
评分我一直觉得，儿童读物在内容的呈现上，常常会过于简单化，而《亲亲科学图书馆：柔道》这本书则做到了深度与广度的完美结合。它不仅仅是告诉读者“如何做”，更是深入剖析了“为什么这样做”。书中对柔道中的“重心转移”原理进行了极为详尽的讲解，作者通过大量的图示和模型分析，展示了如何在对抗中，通过微小的身体移动，来改变对手的重心，从而创造进攻或防守的机会。这让我意识到，原来看似简单的动作，背后都蕴含着精密的物理学计算。让我特别惊喜的是，书中还探讨了柔道中的“速度与力量的转换”问题，它解释了如何通过瞬间的爆发力，将身体的力量转化为更具杀伤力的冲击力。这让我联想到很多极限运动，原来它们都遵循着相似的科学原理。书中的语言风格非常具有启发性，它常常会引导读者去思考，去发现柔道中的科学之美。它并没有刻意回避科学术语，而是通过清晰的解释和生动的例子，让这些术语变得易于理解。这本书让我看到了，学习柔道的过程，也是一个学习如何更深刻地理解物理世界，如何更巧妙地与力量和平衡打交道的过程。它不仅仅是一本关于运动的书，更是一本关于如何用科学的眼光看待世界的书。
评分这本书真是出乎我的意料！我一直对柔道抱有一些模糊的印象，比如摔跤、力量型的运动，但《亲亲科学图书馆：柔道》彻底颠覆了我的认知，让我看到了柔道背后蕴含的科学原理和严谨的思维方式。作者不仅仅是简单地介绍几个动作，而是深入浅出地剖析了每一个招式是如何运用杠杆原理、重心转移、惯性以及人体骨骼肌肉的协同作用来达到最佳效果的。例如，在讲解“一本背负投”时，书中详细解释了如何利用对手的冲力，通过下潜、转体和上提，将对手的重心完全置于自身之上，最终实现有效投掷。这不仅仅是技巧，更是物理学的生动实践。我特别喜欢书中通过大量的图示和模型分析，将抽象的科学概念形象化，让我这个非专业人士也能轻松理解。书中的语言也十分考究，既有严谨的科学术语，又不乏通俗易懂的比喻，使得阅读过程充满了探索的乐趣。更让我惊叹的是，作者还探讨了柔道在训练中如何运用生物力学来预防伤病，以及如何通过科学的训练计划来提升爆发力、耐力和柔韧性。这让我意识到，柔道并非仅仅是身体的较量，更是智慧与身体的完美结合。读完这本书，我不再将柔道视为一项单纯的格斗术，而是将其看作是一门博大精深的科学，对人体运动、物理定律以及身心修炼有着深刻的理解。这本书也激励我去更深入地了解这项运动，甚至想亲自去体验一下其中的奥妙。它不仅满足了我对柔道的好奇，更拓宽了我对运动科学的认知边界，让我看到了知识是如何以一种如此有趣的方式融入到我们身边的。
评分我曾经认为，《亲亲科学图书馆》系列可能就是一本关于某项运动的简单介绍，但《亲亲科学图书馆：柔道》这本书完全打破了我的这种刻板印象。它以一种令人耳目一新的方式，将柔道这项充满力量和技巧的运动，与严谨的科学原理巧妙地融合在一起。作者并没有简单地罗列各种摔法和压制技，而是深入剖析了每一个动作背后的物理学原理。例如，在讲解“如何有效利用杠杆原理进行投掷”时，书中不仅展示了动作本身，更细致地分析了支撑点、阻力点和用力点之间的关系，以及如何通过调整这些点来达到最佳的投掷效果。这让我不禁联想到我们生活中很多工具的使用，例如撬棍、剪刀等等，原来柔道中的许多技巧，都遵循着相同的科学规律。让我印象深刻的是，书中还特别强调了“身体的协调性”在柔道中的重要性，它解释了当身体的各个部分能够协同工作时，能够产生多大的能量。这让我意识到，柔道不仅仅是力量的堆积，更是对身体精妙控制的艺术。书中的语言风格非常有趣，它用一种“探险家”的口吻，带领读者去发现柔道中的科学奥秘。它常常会用一些生动的比喻，将抽象的科学概念变得通俗易懂。这本书不仅仅是一本关于柔道的书，更是一本关于如何更好地理解自己身体，如何更科学地利用身体的书。
评分我之前对柔道的印象，大概就是力量、摔倒、还有一些奇怪的道服。所以当我看到《亲亲科学图书馆：柔道》这本书时，我并没有抱太大的期望，觉得可能就是一些简单的动作介绍。然而，这本书完全颠覆了我的固有认知，它以一种极其科学和严谨的态度，深入剖析了柔道这项运动。书中不仅仅讲解了如何发力，更侧重于讲解“如何借力”。它详细地阐述了牛顿运动定律在柔道中的应用，比如如何利用对手的动量来反制对手，如何通过改变自己的重心来破坏对手的平衡。我印象最深刻的是关于“如何保持不倒”的讲解，书中运用了大量的图示来展示身体的重心与支撑面的关系，以及如何在受到冲击时，通过微小的调整来维持身体的稳定。这让我联想到很多生活中的例子，原来保持平衡并非仅仅是“站稳”，而是涉及到复杂的物理学原理。书中还花了很大的篇幅来解释“关节的受力与保护”，这让我意识到，柔道不仅仅是力量的对抗，更是对身体结构的精密运用和保护。它让我们明白，每一次出招，每一次防守，都蕴含着关于人体工程学和生物力学的知识。书中的叙述方式非常引人入胜，它将枯燥的科学原理融入到柔道的动作讲解中，让读者在学习柔道技巧的同时，也能潜移默化地吸收科学知识。它让我重新审视了运动的本质，看到了运动背后的科学之美。
评分我一直觉得，要让孩子们真正喜欢上一项运动，让他们理解这项运动的魅力所在至关重要。《亲亲科学图书馆：柔道》这本书，恰恰做到了这一点。它不仅仅是简单地罗列柔道的招式，而是深入地剖析了每一个动作背后的科学原理。书中对“如何有效地利用身体的支撑点”进行了非常详细的讲解，作者用图示展示了当对手施加压力时，我们应该如何调整自己的支撑点，来承受和化解对方的冲击力。这让我联想到很多关于建筑力学和工程学的知识，原来柔道中的很多技巧，都遵循着相似的科学规律。让我印象深刻的是，书中还详细介绍了柔道中关于“如何利用身体的旋转来增大力量”的原理，它解释了当身体的各个部分能够协调旋转时，能够产生多大的动量。这让我理解了为什么柔道高手看似轻松，却能爆发出巨大的力量。书中的语言风格非常生动有趣，它常常会用一些生活化的比喻，将抽象的科学原理变得通俗易懂。它并没有刻意回避科学术语，而是通过清晰的解释和大量的插图，让这些术语变得易于理解。这本书不仅仅是一本关于柔道的书，更是一本关于如何更科学地认识和利用自己身体的书，让我看到了知识的力量是如何以一种如此有趣的方式呈现在我们面前，它让我对这项运动产生了更深的敬意。
评分我一直认为，儿童科普读物在概念的传达上，常常会流于表面，而《亲亲科学图书馆：柔道》这本书则给我带来了完全不同的体验。它不仅仅是停留在“什么是什么”的层面，而是深入到“为什么”的根源。作者用一种非常令人信服的方式，将柔道中的每一个动作、每一次对抗，都与科学原理紧密联系起来。例如，在讲解“如何有效地传递力量”时，书中并没有简单地说“要用腰发力”，而是详细解释了腰部发力时，如何通过身体的旋转，将能量更有效地传递到手臂或腿部，从而产生更大的冲击力。这让我联想到物理学中的“功”和“功率”的概念，书中的讲解就是这些抽象概念的生动体现。让我感到特别惊奇的是，书中还探讨了柔道中关于“心理学”的部分，例如如何通过眼神和姿态来影响对手的判断，如何利用节奏的变化来打乱对手的部署。这让我意识到，柔道不仅仅是身体的较量，更是智慧与心理的博弈。书中的语言风格非常活泼，常常会用一些生活化的比喻来解释复杂的科学原理，让孩子们在轻松愉快的氛围中学习。它并没有刻意回避科学术语，而是通过清晰的解释和大量的插图，让这些术语变得易于理解。这本书不仅仅是一本关于柔道的书，更是一本关于如何科学地认识和利用身体的书。它让我看到了知识的力量，以及如何将抽象的科学理论应用于实际生活中。
评分我一直觉得，要让孩子们对一项运动产生持久的兴趣，光靠“好玩”是不够的，还需要让他们看到这项运动的内在价值和科学魅力。《亲亲科学图书馆：柔道》这本书恰恰做到了这一点。我之前对柔道只知道大概是个摔跤运动，但这本书让我看到了它背后深厚的科学底蕴。书中非常详细地讲解了柔道中的“平衡”问题，它不仅仅是简单的身体平衡，更是关于“重心”和“支撑面”的科学。我特别喜欢书中关于“如何利用对手的重心来达到目的”的讲解，作者用非常直观的图示，解释了当对手的重心发生偏移时，我们应该如何利用这个机会来施展技术。这让我联想到很多物理学中的例子，例如如何推倒一个物体，往往不是直接施力，而是找到它的薄弱点。书中还详细介绍了柔道中关于“力量传递”的原理，它不仅仅是肌肉的力量，更是通过身体的协调和旋转，将力量以最有效的方式传递出去。这让我理解了为什么柔道高手看似轻松，却能爆发出巨大的力量。书中的语言非常具有引导性，它常常会抛出一些问题，然后引导读者去思考，去发现答案，而不是直接告诉答案。这种互动式的讲解方式，能够极大地激发孩子们的求知欲。它让我看到了，学习柔道的过程，也是一个不断探索、不断思考、不断发现的过程。
评分我一直认为，好的儿童读物，应该能够激发孩子的好奇心，并引导他们去探索更深层次的知识。《亲亲科学图书馆：柔道》这本书，恰恰做到了这一点。它不仅仅是介绍柔道的动作，更是揭示了这些动作背后所蕴含的科学原理。书中对“如何有效地利用惯性”进行了非常细致的讲解，作者通过图示和模型，展示了当对手向前冲刺时，我们应该如何利用对方的惯性，通过一个巧妙的转身和下潜，来将对手摔倒。这让我联想到很多关于运动的科学讲解，原来很多看似轻松的动作，都蕴含着对物理定律的深刻理解。让我特别惊喜的是，书中还探讨了柔道中的“生物力学”应用，例如如何通过科学的训练来增强肌肉力量，如何通过合理的休息来避免运动损伤。这让我意识到，柔道不仅仅是身体的对抗，更是对身体科学管理的体现。书中的语言风格非常具有启发性，它常常会引导读者去思考，去发现柔道中的科学之美。它并没有刻意回避科学术语，而是通过清晰的解释和大量的插图，让这些术语变得易于理解。这本书让我看到了，学习柔道的过程，也是一个学习如何更深刻地理解物理世界，如何更巧妙地与力量和平衡打交道的过程。它让我从一个全新的角度看待这项运动，看到了知识是如何以一种如此有趣的方式融入到我们的日常生活中的。
评分我之前对柔道仅有的认知，大概就是运动员穿着白色的道服，在垫子上摔来摔去。所以当我拿起《亲亲科学图书馆：柔道》这本书时，我并没有抱太高的期望，以为会是那种流水账式的介绍。然而，这本书彻底颠覆了我的想法，它以一种极其科学和严谨的态度，将柔道这项运动剖析得淋漓尽致。书中不仅仅讲解了各种摔法，更深入地阐述了每一个动作背后的物理学原理。例如，关于“如何利用反作用力”的讲解，作者用非常清晰的图示，解释了当对手施加一个力时，我们应该如何利用这个力，通过身体的配合，来产生一个反方向的更大作用力，从而实现有效的投掷。这让我联想到很多生活中的例子，例如如何推开一扇沉重的门，很多时候不是靠蛮力，而是找到一个支点，利用杠杆原理。让我印象深刻的是，书中还详细介绍了柔道中关于“身体的稳定与不稳定的状态”的研究，它解释了在什么情况下，身体会处于稳定的状态，又在什么情况下容易被对手影响。这让我意识到，柔道不仅仅是技术的较量，更是对身体状态的深刻理解和控制。书中的语言风格非常引人入胜，它常常会用一些生动的比喻，将抽象的科学原理变得通俗易懂。它不仅仅是一本关于柔道的书，更是一本关于如何更科学地认识和利用自己身体的书，让我看到了知识的力量是如何以一种如此有趣的方式呈现在我们面前。
评分儿子比较喜欢
评分儿子比较喜欢
评分3y6d这本娃明显不感兴趣。
评分特别推荐亲亲图书馆系列，生动有趣的科普，每一本都值得和宝宝一起阅读，图文并茂，文字部分简练扼要。不光孩子，其实大人看也蛮有意思。
评分特别推荐亲亲图书馆系列，生动有趣的科普，每一本都值得和宝宝一起阅读，图文并茂，文字部分简练扼要。不光孩子，其实大人看也蛮有意思。
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