家庭饮食进补手册 在线电子书 图书标签:
发表于2024-11-10
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《家庭饮食进补手册》主要内容:一年四季的气温不同,人体生理机能亦随之变化。根据季节变化的特点,我们的饮食也应针对每个人的身体健康状况做相应的调整,以实现养生保健和延年益寿的目的。
《黄帝内经》曰:“食饮有节,谨和五味。”饮食是人类赖以生存的物质基础,饮食调养对人体健康的作用尤为重要。
《家庭饮食进补手册》按春季、夏季、秋季、冬季4个专题论述,分别介绍了四季饮食双重功效,又因为食物有性、味、归经之分,所以《家庭饮食进补手册》详尽地介绍了适宜于以真正收到良好的食养、食疗、食补的效果。
《家庭饮食进补手册》融古今中外知识精华于一体,具有较高的科学性、实用性和可读性,适于广大读者阅读。
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