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Inspiration

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Sammons, Mary Beth/ Moss, Samantha/ Houshyar, Azadeh (ILT) 作者
Watson-Guptill Pubns
译者
2005-10 出版日期
128 页数
CDN$ 18.50 价格
Pap
丛书系列
9780823026418 图书编码

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发表于2024-11-25


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Inspiration 在线电子书 图书描述

In recent years, spas and resorts all over the world have experienced an influx of teens and are responding in force with specially designed treatments and packages. InSPAration looks at the coolest teen-focused treatments these spas have to offer, then lays out easy-to-do, affordable, at-home versions to do on your own. Emphasis will be equally on mind, body, and spirit, motivating teens to learn more about healthy body image, proper nutrition, exercise, and good habits. The book will be organized in chapters on skin, stress, spirit, body, and beauty. Sample projects in each chapter include: Skin: Syrup & Sugar Scrub, Blemish-Buster Facial, Banana Split Body Polish; Stress: Hot Stone Massage, Cuppa Tea Tub, Chocolate Fondue Body Wrap; Body: Teen Tune-Up, Yoga Basics, Ballet Sport, Breathe-Easy Sinus Remedy; Spirit: Tai Chi, Mom & Daughter Day Retreat, Meditative Walk, Reflexology Relax; Beauty: Gloss-n-Go Hair Pack, Can't-Miss Makeup, Glam-Slam Fingernail Art, Brow Know-how, Ooh-la-la French Manicure. A final chapter offers tips for holding your own at-home spa party. Also included are nutritious recipes and tips from pros at each spa. Full-colour photos and illustrations make the book fun, lively, and upbeat.

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