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紫外线可以促使皮肤中转化维生素D； 紫外线会造成皮肤衰老，所以需要防晒+补充维生素D； 人在20岁之前阳光对皮肤的损害达到50-80%，所以防晒从娃娃抓起； 防晒使用感：油腻、反光、泛白、拔干、搓泥； 冬天、室内也要用防晒； 身体、手臂、腿、脚也要用防晒； 遮挡：防晒衣、防晒眼镜、帽子； 可以查看城市的紫外线指数；
评分必须买买买的书！认真做好防晒！
评分必须买买买的书！认真做好防晒！
评分内容还不错，不过都是一些常识。传递了两个理念：1、天天都要防晒2、要选对防晒产品。至于怎么选。首选，欧系的防晒是强于日系的，其次，不仅要看uvb倍数，还要看uva指数。总之涨了不少知识~
评分新知识很少 但也是因为k大坚持免费分享了 就当支持一下
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