引言
聆聽的“三不原則”/ 004
邊聽邊禱告，學習分辨/ 007
真實的破碎和透明/ 008

第1課什麼是愛
一個尋愛之人的真實故事/ 011
什麼是迷戀/ 017
迷戀導緻的結果/ 018
欲望、愛以及性的吸引/ 019
什麼是真愛/ 021
寶貴的愛/ 022
問題與思考/ 024
分享時間/ 025
編者的話/ 026

第2課三種愛
聖愛/ 031
友誼之愛/ 033
性愛/ 033
你需要什麼/ 034
問題與思考/ 039
分享時間/ 040
編者的話/ 041

第3課等到結婚
要等待的十個理由/ 044
婚前性行為是錯誤的/ 051
上帝希望我們得到最好的/ 051
基督是饒恕的榜樣/ 053
基督會饒恕你/ 053
二次貞潔/ 054
問題與思考/ 056
分享時間/ 057
編者的話/ 058

第4課瞭解性欲
上帝所計劃的性欲/ 061
男人會受視覺刺激/ 062
性從不是緊急情況/ 062
情欲的教訓/ 063
上帝關於性的規則/ 065
性是上帝所賜的奇妙禮物/ 067
保守你的感情/ 068
如何冷卻/ 070
問題與思考/ 072
分享時間/ 073
編者的話/ 074

第5課男女關係的五個法則（一）
吸引法則/ 076
自我形象法則/ 079
差異法則/ 082
問題與思考/ 087
分享時間/ 088
編者的話/ 089

第6課男女關係的五個法則（二）
漸進法則/ 090
收獲法則/ 093
為什麼你應該說“不”/ 095
如何說“不”/ 096
說“不”的實際步驟/ 098
為瞭你的未來說“不”/ 100
如何取悅上帝/ 101
問題與思考/ 102
分享時間/ 103
編者的話/ 104

第7課約會的好處與危險
約會是什麼/ 108
約會的好處/ 109
約會的危險/ 109
找到適閤的對象/ 112
什麼是追求/ 112
追求的益處/ 113
上帝如是說/ 114
等待閤適的人和閤適的時間/ 116
上帝對婚姻的設計/ 116
製定你的約會標準/ 118
問題與思考/ 121
分享時間/ 122
編者的話/ 123

第8課“謊言之父”的首要攻擊目標
世代的爭戰/ 127
做明智的決定/ 138
問題與思考/ 140
分享時間/ 141
編者的話/ 142

第9課無價的禮物
苦毒的果實/ 146
性傳播疾病/ 150
最好的經曆/ 154
問題與思考/ 156
分享時間/ 157
編者的話/ 158

第10課艾滋病
如何保障安全/ 161
什麼是艾滋病/ 161
艾滋病是如何傳播的/ 162
避孕套不能預防性病/ 164
小得不可思議的艾滋病病毒/ 165
我會錯過所有的樂趣嗎/ 166
享受百分百安全的性/ 166
你會遇到試探/ 167
約瑟選擇順服上帝勝過試探/ 167
參孫屈服誘惑而成為囚犯/ 169
停下來，想一想/ 170
問題與思考/ 173
分享時間/ 174
編者的話/ 175

第11課愛不僅僅是一種美妙的感覺
怎樣纔能讓他注意到我/ 183
迷戀建立在浪漫的感覺之上/ 184
真愛不僅僅是一種美妙的感覺/ 185
時間的檢驗/ 186
期待戀愛……並耐心等候/ 186
十七歲的未婚媽媽/ 187
問題與思考/ 189
分享時間/ 190
編者的話/ 191

第12課如何避免愛的十個陷阱
陷阱1：隻為眼前活/ 193
陷阱2：為美好的感覺而活/ 194
陷阱3：不道德的性行為/ 194
陷阱4：過早結婚/ 195
陷阱5：為避免單身的苦惱而結婚/ 195
陷阱6：懷著改變一個人的期望而結婚/ 196
陷阱7：嘗試婚前性行為/ 197
陷阱8：同居/ 197
陷阱9：基督徒和非基督徒結婚/ 198
陷阱10：信徒與非信徒約會/ 201
終止錯誤的關係……馬上/ 203
九個已知的事實/ 203
問題與思考/ 204
分享時間/ 206
編者的話/ 207

第13課如何經曆上帝的愛（一）
世上最偉大的愛情故事/ 211
耶穌深愛我們，以至於為我們死/ 212
為什麼耶穌必須死/ 213
為什麼我們不能經曆上帝的愛/ 214
悔改是什麼意思/ 214
祖母的毛衣針/ 215
你如何迴應/ 217
浪子的比喻/ 217
彆再等瞭/ 221
問題與思考/ 222
分享時間/ 223
編者的話/ 224

第14課如何經曆上帝的愛（二）
奇妙的五個步驟/ 227
信徒在基督裏被愛、被接納/ 232
我還有些問題……/ 233
戴安娜的最後請求/ 235
問題與思考/ 239
分享時間/ 241
編者的話/ 241

第15課識彆真愛
遵從綫索……/ 245
評估你的“戀情”/ 251
如果你還有懷疑……/ 253
花時間慢慢來/ 254
為什麼我選擇“不”/ 254
問題與思考/ 255
分享時間/ 257
編者的話/ 258

第16課做齣明智的選擇
理解閤乎《聖經》的婚姻/ 261
成為“閤適”的人/ 261
仰望上帝賜給你閤適的伴侶/ 263
明智地選擇/ 264
在訂婚時尋求上帝的祝福/ 268
上帝的道是美善的/ 270
兩種愛/ 271
問題與思考/ 273
分享時間/ 274
編者的話/ 275
· · · · · · (收起)