具体描述
Nicky Wesson shows how natural alternatives can provide effective pain relief during labor and childbirth without dangerous side effects for mother and baby. - Conventional medicines provided for pain relief during childbirth can have adverse effects on the baby. - Offers many options for effective natural pain relief, including acupressure and acupuncture, hydrotherapy, herbal remedies, aromatherapy and massage, relaxation techniques, homeopathy, and reflexology. - By the author of "Natural Mothering" and "Enhancing Fertility Naturally." Every woman's experience of labor is different, but nearly all women find labor painful to some degree. Conventional medicine offers numerous pharmacological methods for pain relief, but recent studies on babies whose mothers received pain-relieving drugs during labor demonstrate various adverse effects, including central nervous system damage, impaired sensory and motor responses, slower development, and problems with feeding. As of yet, no long-term studies have been conducted on the effects of the drugs commonly used in epidurals on the fetus or on the child's postnatal development. Fortunately, there are alternative ways to relieve the pain of childbirth. Few can remove the pain completely, but it can become bearable without the threat of dangerous side effects to mother and baby. Nicky Wesson, childbirth teacher and mother of six, fully explains the physical and psychological processes of labor and covers issues relevant to birthing at home or in a hospital. She offers many options for effective natural pain relief, including acupressure and acupuncture, hydrotherapy, herbal remedies, aromatherapy and massage, relaxation techniques, homeopathy, and reflexology. An essential guide for every pregnant woman, Labor Pain provides you with the information you need to prepare for this transformative event.
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读后感
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用户评价
“Labor Pain”，这个书名让我联想到的是一种创造的艰难，一种新生前的阵痛，或许会涉及艺术创作的瓶颈，或者科学研究的艰辛。然而，它实际呈现的，却是一种更为普遍的“磨损”。这本书描绘了时间如何在不经意间，在人们身上留下痕迹，那种被生活细节所消耗的能量，那种因为日复一日的重复而产生的麻木感。我读到了一些关于“遗忘”的章节，作者并没有写那种因为疾病而失去记忆的悲伤，而是写那种因为时间的流逝，因为被新的事物所覆盖，而逐渐模糊的过去。那些曾经鲜活的情感，那些重要的瞬间，就这样在时间的洪流中变得模糊不清，仿佛从未存在过。这种“痛”，是一种缓慢的消逝，是一种被动的磨损，它没有尖锐的刺痛，却有一种难以言喻的失落感。它让我开始思考，我们一生中到底留下了多少，又遗失了多少？那些被遗忘的，是否就真的消失了？这本书让我对“珍惜”有了更深的理解，它提醒我，生命中的许多美好，都需要我们主动去铭记，去珍视，否则，它们就会像书中的那些遗忘的片段一样，在时间的风中飘散。
评分《Labor Pain》这本书，读完之后，感觉像是经历了一场漫长而艰辛的攀登，到达山顶时，虽然精疲力尽，但眼前的风景却足以让人忘记所有的艰难。我原本以为这本书会深入探讨某种抽象的、哲学层面的“痛苦”，比如存在主义式的孤独，或是对人生无意义的诘问。然而，它呈现的却是一种更为具象、更为贴近生活肌理的“痛”。这种痛，不是那种突然袭来的剧痛，而是一种持续的、渗透性的，仿佛扎根于生命底层，不断地被生活细节所滋养和放大。它让我开始反思，我们日常生活中所谓的“痛苦”，有多少是被我们自己构建出来的，又有多少是现实不可避免的一部分？作者在描绘这些“痛”的时候，并没有刻意煽情，也没有流于空泛的理论，而是通过一系列触动人心的片段，像剥洋葱一样，一层一层地揭示出隐藏在表象之下的情感暗流。我尤其被其中关于“等待”的部分所打动，那种漫长的、充满不确定性的等待，那种在等待中逐渐滋生出的焦虑和失落，仿佛将我置身其中，亲身感受那种无声的煎熬。这本书迫使我审视自己对痛苦的认知，也让我对那些被忽视的、细微的痛苦有了更深的同情和理解。它不是一本提供解决方案的书，也不是一本宣扬苦难的书，更像是一面镜子，照出我们内心深处那些不愿面对的角落，让人在沉默中与自己和解。
评分《Labor Pain》这个书名，给我一种预感，它会是一本关于承受压力的书，关于克服困难的记录。但我被它所描绘的“焦灼”所深深触动。这种焦灼，不是那种急促的、爆发式的，而是一种弥漫性的、持续性的不安。它源于对未来的不确定，对自身能力的不信任，以及对未能达成的目标的执念。我尤其被书中关于“无力感”的描写所打动。作者并没有写那些宏大的、需要英雄式努力才能克服的困难，而是描绘了那些看似微不足道，却让人感到无力挣扎的困境。例如，一个年轻人，在生活的洪流中，被各种选择和期待所裹挟，却找不到属于自己的方向，那种迷茫和无措，让我感同身受。这种“痛”，是内耗性的，它消耗着我们的精力，削弱着我们的信心。它让我反思，我们有多少的痛苦，并非源于外部的打击，而是源于我们内心对完美的追求，以及对自身局限的无法接受。这本书没有提供任何灵丹妙药，它只是平静地呈现了这种焦灼的存在，让我们在其中看到自己的影子，并在这种看见中，或许能找到一丝面对它的勇气。
评分当我翻开《Labor Pain》这本书时，我猜想它会是一本关于身体劳损、关于疲惫不堪的经历的记录，可能是关于某个艰辛的工作，或者是一场充满挑战的旅程。然而，作者却将“痛苦”的概念延伸到了一个更广阔的维度。我被书中那些关于“疏离”的描写深深吸引。这种疏离，不是那种物理上的距离，而是人与人之间，甚至人与自己之间的隔阂。作者通过一些看似平淡无奇的对话和场景，展现了那种言不由衷的无奈，那种无法被理解的孤独，以及那种在人群中却倍感孤立的境地。我尤其记得其中一段描写，关于一对夫妻在沉默中一同进食，空气中弥漫着未说出口的怨怼和隔阂。那种画面感极强，让我仿佛能听到他们内心的叹息，感受到他们之间无形的墙。这种“痛”，是渗透在日常关系中的，是缓慢而腐蚀性的。它让我开始审视自己与周围人的关系，反思那些因为误解、因为沟通不畅而产生的隔阂。这本书并没有给出解决的办法，它只是平静地呈现了这种痛苦的存在，就像一个经验丰富的观察者，记录下生命中那些不易察觉的伤痕。它让我更加珍惜那些能够真正敞开心扉，彼此理解的时刻，也让我对那些在疏离中挣扎的人们，有了更深的共鸣。
评分“Labor Pain”这个书名，一开始就勾起了我的好奇心。我期待着一场关于母性、关于生产、关于女性身体极限的深刻探讨，或许会包含一些关于自然分娩的经验分享，或者对现代医学介入的批判性反思。但它给我的惊喜，远不止于此。这本书的叙事风格非常独特，它不像我通常读到的那种线性的故事，而更像是一系列的碎片，散落在时间的河流里，每一片都闪烁着独特的光芒。这些碎片，有的是一个瞬间的感悟，有的是一段模糊的记忆，有的是一个关于未来的期许，它们交织在一起，形成了一幅既破碎又完整的情感画卷。我读到了一些关于“失落”的篇章，那种失去的痛苦，不仅仅是失去一个人，更像是失去了一种可能性，一种原本以为会发生，但最终却擦肩而过的命运。作者用一种非常内敛而又极具力量的笔触，描绘了这种无声的悲伤，让我忍不住去回溯自己生命中那些曾经的“如果”，那些错过的机会，那些未曾实现的梦想。这种“痛”，是弥散在生命中的，是无法被准确定义，也无法被轻易治愈的。这本书让我意识到，很多时候，我们所承受的痛苦，并非来自某个具体的事件，而是来自我们内心深处对完美、对圆满的执念，以及随之而来的，对不完美的无奈接受。它没有给我任何答案，却让我开始提出更多的问题，关于生命，关于遗憾，关于我们如何才能在不完美中找到安宁。
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