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出版者:Scholastic Library Pub

作者:Pluckrose, Henry

出品人:

页数:32

译者:

出版时间:1995-9

价格:$ 5.59

装帧:Pap

isbn号码:9780516454603

丛书系列:

图书标签:

• 健身
• 减肥
• 健康
• 运动
• 饮食
• 体重管理
• 塑形
• 力量训练
• 营养
• 生活方式

《体重》 《体重》是一部以当代都市女性生活为背景，深入探讨现代社会中女性与身体形象、饮食习惯、运动健身以及由此引发的心理博弈的现实主义小说。故事围绕着三位性格迥异的女性展开，她们的人生轨迹因对“体重”这一概念的不同理解和追求而产生交织与碰撞。 主人公之一，李晓雨，是一名备受瞩目的时尚杂志编辑。在光鲜亮丽的外表下，她长期承受着巨大的工作压力和外界对身材近乎苛刻的审视。为了维持纤瘦的体态，她尝试过各种极端的节食方法，甚至不惜牺牲健康。然而，每一次的体重数字波动都牵动着她的情绪，成为她自信与否的晴雨表。小说细致描摹了晓雨在深夜独自面对镜子时的焦虑，在聚光灯下强颜欢笑的挣扎，以及她对美食的渴望与对脂肪的恐惧之间进行的无休止的拉锯战。她的故事，折射出当下社会中无数普通女性，在信息爆炸和消费主义裹挟下，如何被“瘦即是美”的单一标准所困扰，逐渐迷失自我认同的现实困境。 另一位核心人物，王静，是一位全职家庭主妇。她曾是活力四射的大学校花，婚后随着年龄增长和生育的经历，身材逐渐走样。然而，静并不像晓雨那样执着于数字，她更在意的是家人眼中的自己。但渐渐地，丈夫的忽视、孩子的疏远，让她开始反思，是否是体型的变化导致了这些隔阂。她试图通过运动来找回曾经的自己，却屡屡受挫于缺乏专业指导和家庭琐事的羁绊。她的困境在于，如何在有限的生活空间和时间内，在照顾好家人的同时，也重新拾起对自我健康的关注和对生活的热爱。小说细腻地刻画了静在厨房里忙碌的身影，在孩子睡去后偷偷进行的简易锻炼，以及她内心深处对被看见、被欣赏的渴望。 第三位女性，陈敏，是一位刚入职场的年轻白领。她聪明伶俐，却因为从小体型微胖，常常因为体重而遭受同学、同事的嘲笑和议论。这份童年的阴影一直伴随着她，让她在面对社交场合时显得格外敏感和自卑。她渴望通过改变体重来获得认可，但又对各种减肥产品和速成方法心存疑虑。敏的故事，展现了青春期身体发育带来的烦恼，以及社会环境对个体心理的深远影响。她会在社交媒体上浏览各种“励志”的减肥前后对比图，然后陷入更深的自我怀疑。小说也描绘了她与同事之间微妙的互动，以及在面对美食诱惑时的纠结。 《体重》的故事线索并非围绕减肥的成功或失败展开，而是聚焦于这些女性在追求“理想体重”的过程中，所经历的情感起伏、关系变化以及自我认知的发展。小说通过她们的视角，展现了不同年龄、不同社会阶层、不同生活背景的女性，在面对身体焦虑时所表现出的共性与个性。她们或许会因为一次成功的减重而获得短暂的快乐，也会因为一次的反弹而跌入谷底；她们可能会在健身房里挥洒汗水，也会在深夜里独自流泪；她们会因为他人的评价而患得患失，也会在与朋友的倾诉中获得力量。 作者以极其写实的笔触，深入挖掘了现代社会“身材焦虑”的根源，以及它如何渗透到女性生活的方方面面——从饮食结构、运动习惯，到人际关系、婚恋观，乃至职业发展和自我价值的实现。小说没有给出一个简单的答案，而是呈现了一个复杂多维的图景。它让我们看到，过度关注体重数字，往往会忽略了更重要的东西：健康的生活方式，积极的心态，以及最重要的——对自己身体的接纳和爱。 《体重》也探讨了“正常”与“非正常”体重的界限，以及这种界限如何被媒体、消费主义和社会文化所塑造。小说中，人物们所经历的种种，既有令人啼笑皆非的荒诞，也有触及灵魂的深刻。她们尝试过各种各样的减肥方法，从代餐到针灸，从节食到催吐，每一个过程都充满了艰辛和无奈。然而，当她们开始将目光从体重计上移开，开始关注内心的声音，关注身体发出的信号，关注生活本身的意义时，她们的人生才真正开始走向转变。 这部小说并非一本简单的“瘦身指南”，而是一次关于女性身体、自我认同和社会压力的深刻剖析。它鼓励读者反思，我们被灌输的“美”的标准是否合理？我们是否应该为了迎合他人而牺牲自己的健康和快乐？《体重》是一面镜子，映照出现代女性在身体困境中的真实写照，也可能是一束光，引导读者走向更健康、更自由的自我。

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这本书的语言风格，用“冷峻的抒情”来形容或许最为贴切。它的句子结构往往很长，充满了从句和精准的修饰语，但奇怪的是，这种复杂的句式并没有造成阅读的障碍，反而像是一股强大的、几乎不可阻挡的意识流，带着你深入角色的内心世界。作者似乎对每一个词汇的选择都进行了近乎苛刻的筛选，避开了所有陈词滥调和容易被廉价化的表达。例如，她描述悲伤时，不会直接使用“伤心”或“痛苦”，而是会描绘出“一种如同在雪地中行走，每一步都必须耗费全部意志力才能抬起的沉重感”。这种对语言精确性的执着，使得书中的意象极其鲜明和独特。我常常需要放慢速度，逐字逐句地品味那些精心打磨的段落，体会其中蕴含的节奏和韵律感。这本书读完之后，我感觉自己的词汇库似乎被重新洗礼了一遍，它教会了我如何用更微妙、更具穿透力的方式去捕捉和表达那些难以言喻的情感体验。

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如果要用一个词来概括这本书带给我的长期影响，那一定是“颠覆”。它彻底打碎了我此前对于“英雄史诗”或者“个人奋斗”题材的固有认知。这本书的主题并非指向一个明确的胜利或救赎，而更像是一份对“徒劳”的深刻致敬。作者似乎在反复探讨一个核心困境：当个体面对着一个庞大到无法理解、且似乎毫无逻辑可言的系统时，所有的努力和牺牲最终能留下些什么？书中很多角色的结局都带有强烈的宿命感，即便他们曾经短暂地反抗过，最终也只是被时代的大潮重新吞没。然而，这种“徒劳感”并非导向虚无主义，反而产生了一种奇特的、近乎悲壮的美感。它迫使读者接受世界的复杂性、人生的无常性，并从中寻找一种内在的、不依赖外界认可的坚韧。读完全书，我感觉自己仿佛完成了一次漫长的、略带疼痛的成年礼，对世界多了一份清醒的认知，少了一份天真的期待，而这种清醒，是极其宝贵的财富。

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书中对社会阶层之间那种微妙而又坚不可摧的隔阂描绘得入木三分，简直让我感到一种透骨的寒意。作者似乎拥有一种近乎残酷的洞察力，她从不直接用激烈的言辞去控诉，而是通过几个关键人物在不同社会维度上的艰难挣扎，构建起了一张细密无孔的权力网。我印象最深的是对那些“边缘人物”的刻画，他们并非是传统意义上的受害者形象，相反，他们有着自己一套生存的哲学和隐秘的骄傲，但即便是这份骄傲，也终究无法抵御体制碾压下的冰冷现实。那些细微的肢体语言、不经意的对话停顿、乃至是人物居住环境的光影变化，都被作者捕捉并赋予了深刻的象征意义。读到某些情节时，我甚至能清晰地感受到那种无声的压抑感，仿佛空气都变得稀薄起来。这种对人性深处，尤其是在极端环境下的复杂性的挖掘，超越了简单的善恶二元论，展现出一种令人不安的真实感，让我不得不反思自己所处的社会环境，以及那些我们习以为常的“规则”究竟是如何塑造了我们每一个人的命运。

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我得承认，当我第一次翻开这本书的内容时，我的阅读节奏完全被打乱了。作者的叙事手法简直像是在迷宫里设置了无数个岔路口，你以为自己抓住了主线，下一秒却又被抛入了一个完全陌生却又同样引人入胜的支流叙事之中。书中对于时间感的处理尤为精妙，它时而以极缓慢的速度对一个瞬间进行抽丝剥茧式的剖析，让你感觉仿佛时间已经凝固，每一个细微的心理波动都被放大成了史诗般的事件；而时而又以迅雷不及掩耳之势跳跃数十年，留下大片的空白留给读者自行填补想象。这种高频率的节奏切换，让阅读过程充满了挑战性，你必须时刻保持高度的警觉，生怕漏掉任何一个暗示或伏笔。我发现自己不得不经常停下来，合上书本，闭目冥想，试图梳理出那些错综复杂的线索和人物关系网。这不是那种可以一口气读完的轻松读物，它要求你成为一个积极的参与者，去主动建构这个宏大叙事的世界观，每一次的阅读体验都像是在进行一场智力上的马拉松，充满了不确定性，却也因此收获了无与伦比的成就感。

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这本书的装帧设计简直是一场视觉盛宴。封面那深邃的墨蓝与烫金的字体搭配得恰到好处，散发着一种低调却又无法忽视的质感。刚拿到手的时候，我甚至有些舍不得立刻翻开它，生怕打破了那种完美的平衡。内页的纸张选择也极其考究，那种微微带着纹理的米白色调，即便是长时间阅读，眼睛也不会感到疲惫。排版上，行距和字号的设置都透露出一种匠心独运，既保证了阅读的舒适度，又在视觉上营造出一种疏朗大气的空间感。尤其是那些章节的过渡页，偶尔穿插的精美插画或手绘草图，更是为整本书增添了几分灵动和神秘。这本书拿在手里，重量感十足，仿佛承载着千钧之重，让人立刻意识到这绝非是那种可以随意翻阅的消遣之作，而是一部需要沉下心来，带着敬意去对待的厚重文本。从拿到书的那一刻起，我就知道，这本书的作者在每一个细节上都倾注了极大的心血，这不仅仅是一本书，更像是一件精心打磨的艺术品，它的物理存在本身就已经构成了一种强大的吸引力。

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