具体描述
Whether it is chosen or thrust upon you, change brings both opportunities and turmoil. Since first published 25 years ago, Transitions has helped hundreds of thousands of readers cope with these issues by providing an elegantly simple yet profoundly insightful roadmap of the transition process. With the understanding born of both personal and professional experience, William Bridges takes readers step by step through the three stages of any transition: The Ending, The Neutral Zone, and, in time, The New Beginning. Bridges explains how each stage can be understood and embraced, leading to meaningful and productive movement into a hopeful future. With a new introduction highlighting how the advice in the book continues to apply and is perhaps even more relevant today, and a new chapter devoted to change in the workplace, Transitions will remain the essential guide for coping with the one constant in life: change.
作者简介
威廉．布瑞奇（William Bridges）
桃李满天下的成长导师。毕业于哈佛大学与哥伦比亚大学，在大学里教过美国文学，后来转换人生跑道，成为心灵成长导师。多年来开课无数，并受多家大企业延揽，包括AT&T、惠普等，都曾邀请他演讲授课。《华尔街日报》曾经票选全美十大最重要的成长导师，布瑞奇就名列其中。这部《转变之书》是他最受肯定的作品之一，出版三十余年来，始终广受读者欢迎，曾获选为“史上最重要的五十本成长经典”，是美国历年来最畅销的成长书之一。
目录信息
读后感
生命，並不是一片綿延不斷的富饒平原，它比較像是須歷經波動考驗的顛簸航行。人生，也不是一條通往成功夢想的直線，而是一連串螺旋上升的迴圈。這中間過程，你將多次迷失，陷入混沌，然後找回自己，如此反覆；直到某天起，你逐漸看淡名利，開始重視生命的意義，並懂得穿透瑣屑...
评分生命，並不是一片綿延不斷的富饒平原，它比較像是須歷經波動考驗的顛簸航行。人生，也不是一條通往成功夢想的直線，而是一連串螺旋上升的迴圈。這中間過程，你將多次迷失，陷入混沌，然後找回自己，如此反覆；直到某天起，你逐漸看淡名利，開始重視生命的意義，並懂得穿透瑣屑...
评分在读这本书时，我的耳畔经常闪过呢喃，“这个问题，你是怎么看的？”，“这个问题，你是从什么角度看的？”，“你是从什么角度体验这件事的”……有跟书相关的，也有跟书无关的。仿佛我在跟另一个自己对话，同时也是在拷问自己的内心。 脑海之中也常闪现画面。闪现各种看事情...
评分得知这本书，是在李欣频的创意课堂。当时，正是我经历感情纠结时期的那段日子，离别和重聚， 都苦不堪言。我努力找寻书中对症的药，读了一遍又一遍。这段时间，让我明白，这只是一个过程，我不能当成是一生的终点和基调。人生会再有起点，再有结束，并且这取决于我对生活的理解...
评分生命，並不是一片綿延不斷的富饒平原，它比較像是須歷經波動考驗的顛簸航行。人生，也不是一條通往成功夢想的直線，而是一連串螺旋上升的迴圈。這中間過程，你將多次迷失，陷入混沌，然後找回自己，如此反覆；直到某天起，你逐漸看淡名利，開始重視生命的意義，並懂得穿透瑣屑...
用户评价
其实一篇blog就能讲清楚，change ≠ transition，transition意味着三个阶段：要有明确的ending，摇摆不定的neutral zones，最后迎来the new beginning。这个模型的好处是引入中间的摇摆阶段，并提出积极的应对方法。对我自己而言，以前总是盲目地用new beginning替代旧ending，没有好好利用中间状态反思和调整。欣慰的是，作者是反对midlife crisis这个词的，30岁出现transition再正常不过，对很多人来说30岁才是自我人生的开始。
评分其实一篇blog就能讲清楚，change ≠ transition，transition意味着三个阶段：要有明确的ending，摇摆不定的neutral zones，最后迎来the new beginning。这个模型的好处是引入中间的摇摆阶段，并提出积极的应对方法。对我自己而言，以前总是盲目地用new beginning替代旧ending，没有好好利用中间状态反思和调整。欣慰的是，作者是反对midlife crisis这个词的，30岁出现transition再正常不过，对很多人来说30岁才是自我人生的开始。
评分相当有帮助……中译本书名为《转变之书》
评分其实一篇blog就能讲清楚，change ≠ transition，transition意味着三个阶段：要有明确的ending，摇摆不定的neutral zones，最后迎来the new beginning。这个模型的好处是引入中间的摇摆阶段，并提出积极的应对方法。对我自己而言，以前总是盲目地用new beginning替代旧ending，没有好好利用中间状态反思和调整。欣慰的是，作者是反对midlife crisis这个词的，30岁出现transition再正常不过，对很多人来说30岁才是自我人生的开始。
评分相当有帮助……中译本书名为《转变之书》
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