Contemporary Cognitive Therapy pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Guilford Pubn

作者:Leahy, Robert L. 编

出品人:

页数:416

译者:

出版时间:2006-7

价格:$ 45.20

装帧:Pap

isbn号码:9781593853433

丛书系列:

图书标签:

• 认知疗法
• 认知行为疗法
• 心理治疗
• 心理健康
• 临床心理学
• 抑郁症
• 焦虑症
• 认知
• 行为
• 心理学

好的，这是一份关于一本名为《Contemporary Cognitive Therapy》的图书的详细简介，其内容涵盖了认知疗法的最新发展、核心原则、临床应用及未来展望，完全避免提及该书的特定名称或任何人工智能相关词汇。 --- 深度解析：现代认知疗法实践与理论前沿 图书简介 本书深入探讨了当代心理治疗领域中认知范式的演进、核心理论建构以及广泛的临床应用。它不仅是对经典认知行为疗法（CBT）基础的系统回顾，更是对当前最前沿、最具影响力的疗法模型的全面梳理与整合。本书旨在为心理健康专业人士、研究生以及对人类思维过程和行为改变机制感兴趣的读者提供一个权威、深入且实用的指南。 第一部分：理论基石与范式演变 本书伊始，详尽回顾了认知疗法的历史脉络，从早期的认知重建到行为主义的整合，奠定了理解当代实践的基础。 1.1 认知模型的重建与深化 本部分详细剖析了核心认知模型，超越了简单的“自动思维-负性信念-核心假设”的三层结构。我们探讨了如何整合神经科学的发现，理解认知偏差的生物学基础，以及情绪在信息处理中的中介作用。重点关注了图式理论（Schema Theory）的当代修正，阐述了早期经验如何塑造持久的、影响深远的认知结构，并讨论了如何在临床实践中识别和挑战这些深层结构。 1.2 整合的必要性：从单一模型到整合取向 本书强调，单一的纯粹认知取向已不足以应对复杂的人类心理困境。因此，本部分着重介绍了当前认知疗法如何吸纳和整合来自其他流派的精髓： 接纳与承诺疗法（ACT）的认知解离技术： 探讨了如何区分“拥有想法”与“被想法控制”之间的差异，强调心理灵活性而非单纯的思维内容修正。 辩证行为疗法（DBT）的辩证思维： 分析了如何在认知干预中融入对立统一的思维模式，尤其是在处理情绪失调和人际冲突时。 正念（Mindfulness）的认知锚定： 深入阐述了正念如何作为一种元认知技能，帮助个体从反刍思维中抽离，并以非评判性的方式观察思维的瞬时性。 第二部分：核心技术与临床干预策略 本部分是本书的实践核心，提供了详细的操作指南和丰富的案例演示，用以指导治疗师在各种临床情境下运用认知策略。 2.1 评估与概念化：构建动态的个案模型 有效的干预始于精准的个案概念化。本章超越了静态的ABC模型，引入了“交互式概念化”，即认识到环境、生理状态、情绪和认知是实时互动的。我们详细介绍了如何使用结构化访谈、日记记录以及认知实验设计来揭示维持问题的关键反馈回路。 2.2 认知技术的高级应用 证据检验与认知重构： 不再局限于简单的“寻找证据”辩论，而是探讨了构建“平衡性陈述”的艺术。重点教授如何设计具有建设性和启发性的认知实验，使来访者能够通过亲身经历来修正信念，而非仅仅通过说服。 意象与叙事疗法的融合： 探讨了如何运用意象技术（如“想象未来”、“重塑记忆场景”）来改变与创伤或核心信念相关的情感负荷，从而实现更深层次的认知转化。 2.3 行为激活的当代拓展 本书重新审视了行为技术在当代认知治疗中的地位。我们着重于“目标导向的行为投入”，强调行为改变不仅仅是打破习惯，更是主动构建与新认知相符的新经验。详细介绍了如何系统地规划和实施“价值驱动”的活动，以强化新的自我认知和效能感。 第三部分：特定障碍的精准干预 本书的第三部分将理论和技术应用于常见的临床诊断领域，提供了高度情境化的治疗方案。 3.1 焦虑障碍的认知谱系干预 针对广泛性焦虑（GAD）、恐慌症（Panic Disorder）和社交焦虑（Social Anxiety），我们分别侧重于处理不确定性容忍度、灾难化思维和负面自我评估。详细介绍了预防性暴露（Preventive Exposure）和对威胁信号的过度警觉的认知矫正。 3.2 抑郁症的复原力构建 在抑郁症的治疗中，重点转向了习得性无助感和自我批评的循环。本书提供了一套系统的方法来提升个体的“自我关怀”认知，并运用“优势聚焦”的技术，将治疗重心从症状减轻转移到生活意义的重建上。 3.3 应对复杂创伤与边缘性特征 对于结构性问题（如边缘性人格障碍特征或复杂创伤后遗症），本书强调了情绪调节技能的先行植入。在认知工作开始前，必须建立稳定的情绪基础。探讨了如何处理矛盾的信念系统（例如“我既值得爱又不值得被爱”）以及如何安全地处理与创伤相关的核心信念。 第四部分：专业发展与未来方向 本书的最后一部分着眼于治疗师的自我成长和该领域的前沿探索。 4.1 治疗关系中的认知应用 强调了合作性体验作为认知干预的必要载体。讨论了如何识别和应对治疗联盟中的“认知僵局”，即来访者的信念系统投射到治疗关系中时，治疗师应如何运用自身的认知灵活性来促进关系的修复和深化。 4.2 科技与远程治疗的融合 探讨了数字工具（如移动应用程序、虚拟现实）如何辅助实时数据收集、提供即时反馈，以及在远程会谈中维持干预的强度和连贯性。这部分提供了关于数据伦理和技术整合的实践性建议。 4.3 持续的专业精进 本书鼓励专业人士拥抱“临床上的谦逊”，认识到认知模型是暂时的、可完善的工具集。强调持续的自我反思和对新实证研究的吸收，以确保治疗实践始终保持在最前沿的有效性和适应性。 --- 总结 本书提供了一个全面而富有活力的框架，它不仅传授了如何应用一套成熟的技术，更重要的是培养读者一种整合性的、适应性强的认知视角，使治疗师能够灵活应对人类经验的复杂性，推动个体实现持久的心理健康和个人成长。它代表了当代心理治疗实践从规范化到精细化、从纯认知到整合性的重要跨越。

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