Effective Parenting for the Hard-to-manage Child pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Routledge

作者:Degangi, Georgia/ Kendall, Anne

出品人:

页数:304

译者:

出版时间:2007-11

价格:192.00元

装帧:Pap

isbn号码:9780415955461

丛书系列:

图书标签:

• 育儿
• 行为问题
• 儿童心理学
• 亲子关系
• 管教
• 叛逆
• 特殊儿童
• 家庭教育
• 情绪管理
• 沟通技巧

《超越管教：培养高需求儿童的内在力量与韧性》 内容简介 在育儿的旅途中，我们都渴望看到孩子健康、快乐地成长。然而，面对那些似乎总是挑战常规、精力旺盛、情绪反应强烈的“高需求”儿童时，传统的管教方法常常显得力不从心，甚至引发更多的冲突和挫败感。这本书并非提供一套快速见效的“技巧手册”，而是一场深入的思维模式转变之旅，旨在帮助父母理解高需求儿童行为背后的深层需求，并学会如何与他们建立起真正连接、赋能成长的关系。 我们承认，养育一个对外界刺激反应强烈、界限感模糊、似乎永远不知疲倦的孩子，是一项艰巨的马拉松。他们需要的不是更严格的规矩，而是更精妙的理解和更具适应性的支持系统。 本书的核心理念在于：“高需求”并非是缺陷，而是一种需要被正确引导和尊重的独特气质。 这些孩子往往拥有超越常人的敏感度、强大的直觉和非凡的创造力。关键在于，我们如何将这些潜在的“高能量”转化为积极的力量。 第一部分：洞察高需求气质的本质——从“难以应付”到“潜力无限” 在这一部分，我们将首先解构“难以管理”这一标签的来源。我们不会将孩子的挑战行为简单归咎于“坏习惯”或“故意捣乱”，而是深入探讨神经发展和气质理论。 气质的DNA： 探索高需求儿童的生理和心理基础。他们对感官输入（声音、光线、触觉）的反应为何如此强烈？他们的情绪阈值为何如此之低？理解了生理基础，我们才能停止徒劳地尝试改变他们的“底层设置”。 需求的地图： 每一个挑战行为——无论是爆发性的哭闹、无休止的提问，还是对界限的反复试探——都在“请求”某种未被满足的需求：安全感、自主权、归属感、被看见。我们将提供一个详细的框架，帮助父母解码这些行为背后的“信号语言”。 父母的情绪安全区： 挑战性的育儿模式会引发父母的自动应激反应。本章着重于父母自我调节的重要性。如果你不能稳定下来，就无法成为孩子情绪的“稳定器”。我们将探讨正念练习和情绪隔离技术，帮助父母在风暴中保持清晰的头脑。 第二部分：构建连接的桥梁——从冲突管理到合作共赢 传统的管教往往是基于“权力斗争”，试图用外部控制来压制内部的冲动。本书倡导的路径是建立在相互尊重和理解基础上的合作。 “看见”的力量： 在孩子情绪爆发时，最需要的是被看见、被验证（Validation）。我们详细介绍了“积极倾听”的进阶技巧，不是简单地重复孩子的话，而是深入捕捉其背后的情绪核心。例如，面对一个因为玩具坏了而大发脾气的孩子，我们教您如何回应：“你看起来非常非常生气，因为你非常期待那个玩具能陪你玩更久。” 这种验证能迅速降低情绪反应的强度。 共同解决问题的框架（Co-Regulation to Co-Creation）： 当孩子的情绪平稳后，才是教育发生的时候。我们将引入“三步法”：描述情境——确认感受——共同商议替代方案。 这一方法强调让孩子参与到规则的制定中，从而极大地提升他们遵守规则的内在动力。 界限的艺术： 对于高需求的孩子，界限必须清晰、一致，但更重要的是——富有同理心。我们探讨了如何设置“有弹性的硬性界限”。例如，如果孩子不愿意穿外套出门，僵硬的命令只会引发抵抗。我们将提供“选择框架”：“你可以选择穿红色外套或蓝色外套，但今天出门必须穿一件。” 给予有限的选择权，满足了他们对自主的需求，同时也坚守了核心要求。 第三部分：赋能与韧性培养——为长期成功打下基础 高需求的孩子拥有巨大的潜力，但也更容易在挫折中感到气馁。培养他们的内在驱动力和解决问题的能力至关重要。 任务分解与小步快跑： 面对复杂的任务（如收拾房间、完成作业），高需求的孩子很容易被整体目标压倒而产生退缩行为。本书提供了一套“微目标设定”策略，将大象切成可以轻松吞咽的小块，确保孩子能频繁体验到“我能做到”的成功感。 从“为什么不”到“下次可以怎么做”的思维转变： 当孩子犯错时，重点不应放在惩罚过去的行为，而应聚焦于未来的改进。我们引入“修复性实践”，引导孩子思考错误带来的影响，并主动采取措施弥补（例如，如果弄坏了别人的东西，帮助修理或道歉）。 培养自我安抚的能力（Self-Soothing）： 这是高需求儿童成长中最关键的一环。我们提供了一系列针对不同感官需求的个性化工具包，帮助孩子建立自己的“平静角落”，学习如何主动使用呼吸法、感官玩具或特定的身体活动来调节过载的情绪系统。这比任何外部安抚都更持久有效。 “优势视角”的应用： 每一项“挑战”都可以转化为一项“优势”。精力旺盛的孩子，在被引导后，可能成为优秀的领导者或充满激情的行动家。我们指导父母如何识别并系统地培养孩子气质中积极的一面，构建积极的自我认知，最终，让他们成为自己人生的主动设计师。 这本书是写给那些愿意深入理解、愿意放慢脚步、愿意在每一次互动中寻找教育契机的父母。它提供了一个替代传统“控制与服从”模式的、更具人本主义关怀的育儿哲学。通过这些深入的洞察和实用的策略，您将学会如何与您“难以应付”的孩子建立起深刻的信任，帮助他们将内在的巨大能量，塑造成通往成功的强大动力。

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