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Help for Worried Kids

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Last, Cynthia G. 作者
Guilford Pubn
譯者
2005-12 出版日期
275 頁數
$ 45.20 價格
HRD
叢書系列
9781593852191 圖書編碼

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發表於2024-11-13

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Help for Worried Kids 在線電子書 圖書描述

Most childhood fears are nothing to worry about. But panic attacks, phobias, and persistent anxiety can darken a child's horizons and lead to disrupted sleep, lower grades, and missed opportunities to make friends and explore the world. Dr. Cynthia G. Last helps parents determine when a child's apprehension is cause for concern. Drawing on 25 years of clinical practice and research, she vividly illustrates the different forms that childhood anxiety can take and offers practical solutions specific to each. For example, Dr. Last shows how to schedule "worry time" to ease generalized anxiety, and explains why reassurance is often counterproductive for kids with obsessive-compulsive disorder. The book emphasizes strategies for preventing episodes before they begin, demonstrates how to intervene when one is in progress, and offers tips on how to keep anxiety from worsening as a child matures. Readers will learn to be consistent and encouraging as their child develops the confidence needed to face - and conquer - worries of every kind.

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