An Introduction to Systemic Therapy with Individuals pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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☆☆☆☆☆

出版者:Palgrave Macmillan

作者:Hedges, Fran

出品人:

页数:208

译者:

出版时间:2005-3

价格:$ 46.33

装帧:Pap

isbn号码:9781403904508

丛书系列:

图书标签:

• Systemic Therapy
• Individual Therapy
• Family Systems
• Psychotherapy
• Counseling
• Mental Health
• Clinical Psychology
• Brief Therapy
• Relationship Therapy
• Self-Help

好的，这里为您构思一份不包含《An Introduction to Systemic Therapy with Individuals》内容的图书简介。这份简介将聚焦于认知行为疗法（CBT）在处理特定心理困扰方面的应用，并详细阐述其理论基础、技术操作以及临床实践，以期在内容上与您提到的系统式治疗书籍形成显著区分。 --- 超越症状：认知行为疗法的深度实践与前沿进展 聚焦于核心信念与行为改变的实用指南 本书导言：从理论到实践的桥梁 在心理健康领域，如何有效地帮助个体识别、挑战并重塑那些阻碍其成长的思维和行为模式，始终是临床实践的核心议题。《超越症状：认知行为疗法的深度实践与前沿进展》并非一本探讨家庭互动或关系系统的书籍，而是一本完全专注于个体层面认知模型构建与行为干预的综合性教科书与临床手册。它旨在为初级治疗师、资深心理咨询师以及对人类行为改变科学感兴趣的专业人士，提供一套严谨、可操作、且基于实证的认知行为疗法（CBT）应用框架。 本书的核心宗旨在于，通过深入剖析人类的认知过程——从自动思维到核心信念的层级结构——来系统地解释和治疗广泛的精神困扰，特别是焦虑症谱系、抑郁障碍以及强迫症（OCD）。 第一部分：CBT的认知革命——理论基石与模型构建 本部分将从历史脉络出发，清晰界定CBT与传统心理动力学、人本主义的根本区别。我们不会探讨家庭结构或代际传递，而是将焦点锁定在“三元模型”（认知、情感、行为的相互作用）的精细拆解上。 1. 认知模型精讲： 详细阐述Aaron Beck的认知理论，区分表层自动思维、中间信念（假设与规则）和深层核心信念（自我、世界、未来图景）。书中将提供大量案例分析，演示如何通过认知图谱（Thought Records）绘制患者的认知地图，而不是探究其早期依恋模式。 2. 情绪的认知调控： 深入探讨情绪是如何被认知评估所驱动的。我们将介绍情绪聚焦疗法（Emotion-Focused Therapy, EFT）中认知成分的整合，而非仅仅描述情绪在系统中的位置。重点在于如何识别“情绪触发的认知偏误”（如灾难化、选择性注意）。 3. 行为激活的必要性： 阐述行为在维持或打破消极循环中的关键作用。我们将强调行为实验的设计与执行，将其视为检验核心信念的科学方法，而非仅仅是一种间接的社会互动调整。 第二部分：针对特定障碍的精细化CBT技术 本书的重点在于提供针对性极强的、基于证据的干预策略。我们将严格遵循循证医学标准，详细介绍如何运用CBT技术应对当下最普遍的临床挑战： 1. 焦虑障碍的认知重构： 针对广泛性焦虑（GAD）、社交焦虑和惊恐障碍，本书将详述“可能性与概率评估”技术，帮助患者量化其担忧的真实风险。我们会深入探讨暴露疗法（Exposure Therapy）的阶梯设计，包括系统脱敏、想象暴露和情境暴露的精确实施，强调暴露过程中的认知学习而非单纯的习惯化。 2. 抑郁症的动力学干预： 关注如何通过行为激活（Behavioral Activation, BA）打破无助感和退缩循环。本书将提供一套结构化的BA计划制定指南，并详细说明如何将认知重构融入到行为成果的评估中，确保患者将行为的积极结果归因于自身能力的提升，而非外部的偶然因素。 3. 强迫症（OCD）的独特挑战： 专门章节讲解反应预防（Exposure and Response Prevention, ERP）的临床实施流程。我们将细致区分强迫思维（Obsessions）与强迫行为（Compulsions）的认知中介作用，提供如何处理“认知融合”（Cognitive Fusion）的技术，例如“命名思想”而非“相信思想”。 第三部分：高级CBT的应用与整合 本书的后半部分将探讨如何将基础CBT模型扩展到更复杂的临床情境，并引入近年来CBT的最新发展： 1. 核心信念的深层工作： 介绍向下归因技术（Downward Arrow Technique），演示如何系统地挖掘并层层剖析自动思维直至触及稳定的核心信念。本书将提供大量的信念改写练习模板，强调构建平衡的、适应性更强的替代性信念系统。 2. 辩证行为疗法（DBT）的认知元素： 探讨DBT中的“辩证思维”如何作为一种高级的认知整合技术，帮助个体接受矛盾的同时实现改变。这部分聚焦于个体对内在冲突的认知处理，而非其人际关系中的情绪爆发。 3. 正念与第三浪潮CBT（ACT, MBCT）： 详细介绍接纳与承诺疗法（ACT）如何通过认知解离（Defusion）来减少对消极思想的依恋，以及正念认知疗法（MBCT）如何预防抑郁复发。这些技术被视为对传统认知重构的有力补充，旨在改变个体与思维的关系，而非直接改变思维内容本身。 本书特色与价值 《超越症状》的独特性在于其极强的可操作性和结构化设计。全书配备了超过五十份可复制的临床工具表单（如思维记录、行为实验日志、核心信念访谈脚本），并辅以丰富的“治疗师提示”和“常见陷阱解析”。我们不探讨家庭关系中的权力动态或治疗师如何成为家庭的一部分；相反，我们致力于提供一套明确的、以目标为导向的、针对个体认知机制的干预蓝图，确保读者能够立即将其所学知识转化为有效的临床行动，帮助个体实现持久、深层的心理改变。 目标读者： 心理咨询师、临床心理学家、精神科住院医师、社会工作者，以及所有致力于掌握基于实证的个体心理治疗技术的专业人士。 ---

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