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The Balance Within 在线电子书 图书标签: 心理学 Stress Health Emotion
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发表于2024-12-26
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The Balance Within 在线电子书 著者简介
The Balance Within 在线电子书 图书目录
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The Balance Within 在线电子书 图书描述
This text explores the mind-body connection and what it means for health. Esther Sternberg provides accounts of the experiments that reveal the physical mechanisms - the nerves, cells and hormones - used by the brain and immune system to communicate with each other. She describes just how stress can make us more susceptible to all types of illness, and how the immune system can alter moods.
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