Loving the Self-Absorbed

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出版者:New Harbinger Publications
作者:Nina Brown EdD LPC
出品人:
页数:182
译者:
出版时间:2003-6
价格:USD 16.95
装帧:Paperback
isbn号码:9781572243545
丛书系列:
图书标签:
  • 自恋
  • 人际关系
  • 心理学
  • 自我提升
  • 情感
  • 沟通
  • 边界
  • 依恋
  • 原生家庭
  • 情绪管理
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具体描述

A narcissistic partner is forever putting his own needs first. He is also demeaning, manipulative, controlling and competitive. After the early stages of a relationship, the non-narcissist is usually left questioning what's in it for her. In this first book for the intimate partners of narcissists readers are empowered with specific steps they can take to limit the effect of their partner's behaviour, and get what they need out of the relationship. Readers learn the 5 types of destructive narcissism and how to recognize their effects on the relationship. They are assured that they are not helpless, and that they needn't give up on the relationship. Instead, realistic strategies are suggested for learning to set mutually agreed upon behaviours that will fulfill both partners' needs. Readers learn to change "fantasy" expectations, create boundaries, listen and respond in a self-caring manner, and learn when to avoid and ignore especially bad behaviour. Brown teaches them how to stop feeding into a narcissist's self-focus with subtle behavior cues - such as acting distracted when he vies for attention. Ultimately readers will achieve a degree of understanding and separation that will help them see the partner and themselves in a new light.

该书“Loving the Self-Absorbed”深入探讨了一个独特且引人深思的话题——自我吸收与个体价值观之间的平衡。作者通过细致的叙述和丰富的实例,剖析了这种倾向在现代生活中的表现方式,并揭示了其背后的心理机制。这本书不仅关注个人的内心世界,更引导读者重新审视自我与他人之间的关系。它通过具体案例展示了自我吸收如何影响情绪管理、人际互动以及决策过程,帮助读者发现这种倾向的潜在优势和挑战。 书中深入分析了自我吸收的多维度特征,从情感投入、认知偏向到行为模式,全面呈现这一现象的复杂性。作者借助心理学理论与社会观察,将抽象概念具象化,使读者能够更清晰地理解自己在面对压力和挑战时的反应。每一章都经过精心设计,旨在激发思考,并提供实用的见解。 此外,“Loving the Self-Absorbed”不仅关注个体层面,还引导读者思考社会文化对这种倾向的影响。通过探讨自我价值感、目标设定及情绪调节技巧,书中为读者提供了一套系统化的方法来应对自我吸收带来的潜在困境。在实践层面,这本书不仅提供了理论支持,更以具体案例和实战建议帮助读者在生活与工作中找到更加平衡的人生方式。 这一作品强调的是成长与转变,而非简单的反思。作者通过细致的剖析,鼓励读者认识自身,并学会在保持内心充实的同时,提升人际关系和自我管理能力。这种对自我探索的重视,使得“Loving the Self-Absorbed”不仅是一本书,更是一份帮助人们重塑生活价值观的深刻指南。 通过这篇详细而深入的探讨,读者将有机会更全面地理解自我吸收这一复杂现象,并在实际生活中做出更加理性和人性化的选择。这一书的内容不仅具备高度的学术性,也兼具强大的实践价值,是任何希望提升自我意识的人士的重要参考。 总的来说,书中通过广泛的研究与分析,为读者提供了一个有价值的视角,使他们能够更好地理解和管理自身倾向,从而在个人发展道路上走得更稳、更坚实。这本书不仅丰富了对心理与社会关系的认识,也为每一位寻求内心平衡的人士带来了新的思路和行动指南。

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