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Little Book of Big Emotions 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Hunter, Erika M 作者

Hci

譯者

2004-8 出版日期

200 頁數

$ 14.63 價格

Pap

叢書系列

9781592850792 圖書編碼

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發表於2024-09-20

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Little Book of Big Emotions 在線電子書著者簡介

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Little Book of Big Emotions 在線電子書圖書描述

Mad. Sad. Glad. Scared. Ashamed. These are the five fundamental human emotions that can lead to "big" emotional turmoil, observes Erika M. Hunter. However, when we understand the unique energy of these core emotions and how we as individuals experience and process each of theses emotions, we are free to lead fuller, happier lives. With straightforward explanations and practical exercises, Little Book of Big Emotions effectively guides readers in not only identifying and accepting their true feelings but also in transforming and releasing unwanted emotions.

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