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Tan, Zaldy S. 作者

Grand Central Pub

譯者

2006-5 出版日期

304 頁數

$ 22.59 價格

Pap

叢書系列

9780446695923 圖書編碼

Age-Proof Your Mind 在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-12-26

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Age-Proof Your Mind 在線電子書用戶評價

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Age-Proof Your Mind 在線電子書著者簡介

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Age-Proof Your Mind 在線電子書圖書描述

Millions worldwide suffer from Alzheimer's Disease, Dementia and othe degenerative brain disorders. Although these are widely considered unprecentable, Dr. Zaldy S. Tan has developed a revolutionary plan that can slow down or prevent memory loss. Breakthrough research has identified the red flag behind early brain degeneration and Alzheimer's known as Mild Cognitive Impairment phase (MCI). AGE-PROOF YOUR MIND offers a revolutionary test to help readers identify memory problems and features a newly-developed 60- minute brain workout that proactively targets and strengthens specific areas of mental weakness to help prevent further deterioration of the brain. The book also reveals cutting-edge research on specific diet and lifestyle changes readers can make to achieve optimal mental health.

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