Fearless Living

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出版者:Perigee Trade
作者:Rhonda Britten
出品人:
页数:288
译者:
出版时间:2002-04-02
价格:USD 14.95
装帧:Paperback
isbn号码:9780399527531
丛书系列:
图书标签:
  • 成长 
  • 心灵 
  •  
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A survivor of personal trauma, Rhonda Britten understands the challenge of defeating fear. Her Fearless Living program has helped thousands let go of indecision, gain clarity of purpose, and take life-changing risks. With true stories, self-affirmations, and exercises, she exposes the roots of our fears and gives us the tools to move beyond them. The result is a blueprint for success, happiness, and a life without fear.

具体描述

读后感

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生活中有各种各样的恐惧,有些真切,有些连自己都没有意识到。 自我治愈是一件不容易的事情,希望以后能遇到专业且合适的人帮我做心理咨询。 self-help 类的书我不认为简单=不值得看,也许大家都只做怎么做才对,但问题是放在自己身上,可能就不清醒了。 说回恐惧,每个人都有...  

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写在前面的建议: 1、阅读原书有助于理解恐惧之轮与自由之轮的操作,作为认识自己的一个角度(及认知自己某些行为背后动机的参考)。 2、如果认为难以判断自己的扳机和实质天性,可以在生活中观察自己的行为习惯,把“我的恐惧扳机是什么?”“我的实质天性是什么?”这两个问...  

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其实每个人的内心都有一份恐惧,就是每个人的处理方式不同而已,但是只有直面才是最后的解脱途径,毕竟你不能带着面具面对自己,不然会很累的,并且让你身边的人也不轻松。 如果你觉得你的内心有些问题(觉得需要寻求帮助),请先看此书,绝对不亚于同心理咨询师的对话

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其实每个人的内心都有一份恐惧,就是每个人的处理方式不同而已,但是只有直面才是最后的解脱途径,毕竟你不能带着面具面对自己,不然会很累的,并且让你身边的人也不轻松。 如果你觉得你的内心有些问题(觉得需要寻求帮助),请先看此书,绝对不亚于同心理咨询师的对话

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其实每个人的内心都有一份恐惧,就是每个人的处理方式不同而已,但是只有直面才是最后的解脱途径,毕竟你不能带着面具面对自己,不然会很累的,并且让你身边的人也不轻松。 如果你觉得你的内心有些问题(觉得需要寻求帮助),请先看此书,绝对不亚于同心理咨询师的对话

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