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出版者:Putnam Pub Group

作者:Fortgang, Laura Berman

出品人:

页数:288

译者:

出版时间:2005-4

价格:104.63元

装帧:Pap

isbn号码:9781585424139

丛书系列:

图书标签:

自我提升
职场发展
人生规划
决策
行动力
目标设定
个人成长
心理学
实用指南
未来

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具体描述

A clear and utterly practical 90-day program for discovering a new direction for your life

In Now What? pioneering life coach Laura Berman Fortgang shares the process that she has used so successfully to help hundreds of clients make major changes in their lives. Whether it's moving on from a dead end job, discovering an entirely new creative outlet, or answering the age old question "What am I meant to do with my life?" this book provides a clear and infinitely practical 90-day program that can help you make major changes in your life.

For anyone who feels drawn toward a life-changing move but is not sure exactly what to do or how to move forward, Now What? provides a concrete process for finding and pursuing a new path in life. Full of inspiring and empowering exercises and tools, this book guides readers-day by day and step by step-through a 90-day process that will lead to true life satisfaction and fulfillment.

“Now What?” 是一本旨在引导读者探索自我成长与生活决策的深刻书籍，其核心思想围绕如何从当前的处境出发，找到真正能带来改变和进步的行动路径。这本书不仅关注个人的内心世界，还强调实践中的选择与执行，通过具体案例和理论框架，让读者学会分析问题、评估方案并坚定实施决策。内容深入探讨了人类在面对挑战时如何调整思维、克服障碍，并从更清晰的视角重新审视自己的人生轨迹。书中详细描述了生活中的不同阶段，帮助读者理解各个阶段的目标与价值所在。无论是工作、关系还是个人发展，都被系统地剖析，使得每一个章节都充满实用性和思考深度。这本书强调行动的重要性，通过具体的步骤引导读者从理念走向实际，逐步建立自信与方向感。此外，它还提出了一些有价值的思考问题，鼓励读者在日常生活中不断反思自身的价值观和行为模式，以提升整体幸福感。 “Now What?” 不仅关注个体层面的成长，更探讨了社会责任与全球视野的重要性，呼吁读者以更全面的思维面对当今复杂的环境。书中详细介绍了一些成功故事和实证研究，使得内容既具理论深度又贴近实际应用。这种结构设计让每一段文字都充满力量，读者在阅读过程中不仅能够获取知识，更能激发内心的转变。此外，本书注重情感与理性的结合，通过真实案例和人物故事，使抽象的理论更易理解且具有共鸣。这样的安排让读者可以更深入地体会到成长过程中的挑战和喜悦，激发内在动力。书中还特别关注心理健康，提供一些有助于情绪管理和压力释放的方法，使得读者不仅能明确方向，还能学会有效应对生活中的不确定因素。作者通过清晰的语言和深刻的思考，帮助读者梳理思路、打破思维桎梏，并逐步建立起对未来的清晰预期。这本书不仅是一本关于自我的指南，更是一个激励人心的精神文献。它鼓励每一位读者从自己的角度出发，勇敢追求目标，积极面对变化，从而实现更丰富的人生体验。无论读者是初次思考人生方向，还是希望进一步提升自身素质，这本书都能为他们提供有力支持和启示。