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Overcoming Panic, Anxiety and Phobias

簡體網頁||繁體網頁
Goldman, Carol 作者
Whole Person Associates
譯者
出版日期
0 頁數
$ 18.02 價格
Pap
叢書系列
9781570250729 圖書編碼

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Overcoming Panic, Anxiety and Phobias 在線電子書 圖書描述

This practical handbook, recommended by experts in the field of anxiety disorders for people whose lives are upset by worry, fear, or panic, offers coping strategies based on the latest clinical research. Personal stories of recovery, worksheets for recording symptoms and progress, and information on finding professional help make this book a must-read for anxiety sufferers who want to regain control of their life.

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