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購於國權路黃魚車，繼金星火星之後又一口水書…口水者，詞瘠意乏之謂也，可作地鐵、睡前、如廁時消悶解乏之用，然細究之，亦予人言之灼灼之感。立書之論曰，言塑思，思塑行；正言以正行，乃全書之旨。人之所怨，於事無濟，反如瘟疫，或由己及人，或人怨亦怨，遂成怪圈，怨之言遂成怨之思，終日喋喋不休於齷齪之事，視而不見生活之善，何其悲哀。“語言形塑思維”之謂，與福柯之論相近(der Autor ist nicht der Herr seiner Sprache)，又及奧威爾“新話”，無言語則無思維，除怨言，方能清怨念。以紫色腕帶之左右互換省察日常怨言，曆無意之怨、有意之怨、有意之不怨、無意之不怨四層，臻無怨(complaint free)之境。

連續21天沒有抱怨？以為很容易，卻發現自己生活在抱怨裏。/ 很大程度上，生活的質量決定於心態。我願意改變。

給你個四星，謝謝你當年在我生活的關鍵時段改變瞭我的風格。

看的途中備受啓發.看完後突然產生質疑.實踐後,纔能變成自己的東西.書中的世界太過美好,太過純粹,真實的人生不是那麼簡單地無抱怨.

keep reiterating the idea

停止抱怨，开始行动 读《不抱怨的世界》有感 美国是一个有宗教传统的国家，从五月花号把新教的种子播撒在这片大陆上，信仰的力量总是带领着美利坚人们战胜一个个困难，直到成为一个充满希望和奋斗精神，欣欣向荣的国家。从富兰克林的《自传》到每次美国新任总统的上任...  

和吸引力法则类似的精神传销书，但是我喜欢所有宣扬正面积极的想法。我相信幸福感只能在积极力量中获得。 ------------------------------------------------------ 1.抱怨就是把焦点放在我们不想要的东西上头，所谈论的都是负面的、出错的事情；而我们把注意力放在什么上...  

这书给我印象最深的，是结尾的一句话：你自己就是一种祝福！ 很多人每天抱怨东抱怨西，怪物价高、抱怨老板不加薪。不过，现在有一项“不抱怨运动”正在全球八十个国家推行。很简单，在手上戴上手环，每次抱怨或指正别人就要换手戴，得连续不抱怨21天才算成功。 发起这项运动的...  

和吸引力法则类似的精神传销书，但是我喜欢所有宣扬正面积极的想法。我相信幸福感只能在积极力量中获得。 ------------------------------------------------------ 1.抱怨就是把焦点放在我们不想要的东西上头，所谈论的都是负面的、出错的事情；而我们把注意力放在什么上...  

这本书不在乎与你是否一字一句去读完整 因为其实他每讲一个故事都是在讲述一个让你不要放弃继续坚持的理由 如果真的从开篇就开始实践这个“紫手环” 真的每个人都会发现自己真的很会抱怨 因为没有听我抱怨的对象 所以很多时间都是自己心底里一直在怨恨这又抱怨那的 假若我真的...