Resiliency and Success pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Paradigm Pub

作者:Garza, Encarnacion/ Reyes, Pedro/ Trueba, Enrique T.

出品人:

页数:188

译者:

出版时间:

价格:27.95

装帧:Pap

isbn号码:9781594510458

丛书系列:

图书标签:

Resilience
Success
Motivation
Personal Growth
Psychology
Self-Help
Overcoming Adversity
Positive Thinking
Well-being
Mindfulness

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具体描述

《坚韧与成功》是一本引人入胜的书籍，它深入探讨了如何在生活的风浪中保持坚韧不拔，并最终实现个人和职业上的辉煌成就。本书并非简单地罗列成功人士的故事，而是剖析了促使他们克服逆境、抓住机遇并走向巅峰的内在驱动力与策略。这本书首先从心理学的角度出发，阐述了“坚韧”这一核心概念的构成要素。作者并非仅仅将坚韧定义为“不放弃”，而是将其分解为一系列可习得的特质和思维模式，例如：弹性思维（resilience）、成长型心态（growth mindset）、乐观主义（optimism）以及情绪智力（emotional intelligence）。书中通过生动的案例研究，向读者展示了这些特质如何在面对挫折、失败和不确定性时，帮助人们快速恢复，甚至从中学习并变得更强大。例如，它可能会引用一位企业家在经历公司破产后，如何调整心态，汲取教训，并再次创业并取得成功的经历。或者，会分析一位运动员在遭遇重大伤病后，如何通过积极的康复训练和强大的意志力，重返赛场并赢得冠军。在探讨坚韧的心理基础之后，《坚韧与成功》将视角转向了具体的行动策略。本书详细介绍了如何培养和运用这些策略来应对挑战，并最终达成目标。这包括但不限于：目标设定与分解（goal setting and breakdown）、高效的时间管理（effective time management）、建立强大的支持系统（building a strong support system）、以及持续学习与适应（continuous learning and adaptation）。书中可能会提供实用的技巧，比如如何将宏大的目标分解成可执行的小步骤，如何识别并规避干扰，如何识别并主动寻求导师或同行的帮助，以及如何通过阅读、培训或实践来不断提升自己的技能和知识。此外，本书也强调了“成功”的多维度性。它并不局限于物质财富或社会地位，而是鼓励读者去定义属于自己的、有意义的成功。这可能包括个人成长、人际关系的和谐、对社会的贡献，或者是内心的满足感。通过引导读者审视自己的价值观和人生目标，本书帮助人们找到真正能够激励自己的内在动力，从而更有方向感和持久力地去追求自己的“成功”。例如，书中可能会分享一些非传统意义上成功的个体故事，比如一位艺术家在经济拮据的情况下，依然坚持创作并从中获得巨大的精神满足感；或者一位社区工作者，通过自己的努力改善了许多人的生活，获得了无上的成就感。《坚韧与成功》的语言风格平实而富有洞察力，避免了空洞的理论说教，而是通过大量真实、鲜活的案例，将复杂的概念具象化。作者善于提炼成功的共性，同时也尊重个体差异，鼓励读者找到最适合自己的路径。书中可能还会穿插一些实用的练习或反思题，引导读者将书中的知识应用于自身的生活和工作中，从而产生切实的改变。总体而言，《坚韧与成功》是一本能够启发读者思考，并提供切实可行指导的书籍。它不仅能够帮助读者认识到坚韧的重要性，更重要的是，它能够教会读者如何培养坚韧的品质，以及如何在追求个人与职业成功的道路上，保持积极的心态和清晰的方向。这本书适合所有渴望在人生旅途中克服挑战，实现自我价值的读者。它提供了一种积极的生活哲学和一套实用的行动指南，让读者相信，通过内在的强大和外在的努力，成功并非遥不可及。