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High Performance Rowing 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025

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McArthur, John 作者

Trafalgar Square

译者

1997-10 出版日期

160 页数

$ 39.55 价格

Pap

丛书系列

9781861260390 图书编码

High Performance Rowing 在线电子书图书标签:

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发表于2025-01-11

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High Performance Rowing 在线电子书图书描述

Written for coaches and crews that are past beginner level but new to competitive rowing, "High Performance Rowing" doesn't aim to cover every aspect of rowing, but just concentrates on how to make your boat go faster. It is a detailed guide to fitness and strength training, and covers equipment and techniques needed for improving performance at different levels of competition. Topics include tips on improving technique, how to write a training program, and selection of crews.

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