The College Athlete's Guide to Academic Success pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:Prentice Hall

作者:Nathanson, Bob/ Kimmel, Arthur

出品人:

页数:192

译者:

出版时间:2007-2

价格:$ 46.10

装帧:Pap

isbn号码:9780132379472

丛书系列:

图书标签:

大学运动员
学术成功
学习技巧
时间管理
大学生活
运动员
学生
高等教育
学业规划
成功之路

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到图书目录大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

具体描述

For courses in Orientation to College for Student-Athletes. Developed and written specifically for student-athletes, this reader-friendly guide offers practical strategies for succeeding in college. Filled with sage and tested advice, the book addresses the most salient academic, personal, and career issues affecting college athletes-from scheduling and time management to maintaining academic motivation and personal well-being. With a meaningful foreword by NCAA President, Myles Brand, the book speaks to the reader from "both sides of the desk" by providing tips from 35 academically successful student-athletes, as well as time-tested advice from two faculty members (the authors) with decades of experience teaching and mentoring college athletes. A valuable resource for anyone entering or soon to enter the world of college athletics, and their advisors, counselors, coaches, and parents, this book uses an inviting format to pack suggestions and tips into practical advice that can guide one,s path to success.

开启学业辉煌：大学运动员的全面导航在充满挑战与机遇的大学生涯中，每一位运动员都在追逐卓越表现的道路上奔跑。然而，光鲜亮丽的赛场表现往往需要坚实的学术根基来支撑，而平衡好体育训练与课业学习，对于许多学生运动员而言，无疑是一项艰巨的任务。本书并非一本枯燥的学术指南，也不是一本关于运动技巧的秘籍，而是一份专为在校大学生运动员量身打造的、深入而实用的生活与学习策略手册，旨在帮助你驾驭学业的海洋，实现真正的全面发展。本书将带你踏上一段探索之旅，深入剖析作为一名学生运动员所面临的独特挑战，并提供一系列切实可行、经过验证的解决方案。我们将从认识“学生运动员”这一身份的特殊性入手，理解其所蕴含的责任、压力以及潜在的优势。你将学会如何清晰地认识自己，辨别那些可能阻碍你取得学术成功的内在与外在因素，例如时间管理上的瓶颈、学习方法上的困惑、以及如何在巨大的训练强度下保持专注和学习动力。本书的核心在于赋能你成为自己学业的主人。我们将详细探讨时间管理的艺术，这对于需要花费大量时间在训练、比赛和旅途中的运动员来说至关重要。你不会找到笼统的“早睡早起”建议，而是会学习到如何制定个性化的日程表，有效地分配有限的时间给课堂、自习、训练、恢复以及个人生活。我们将介绍如何利用工具和技术来规划你的每周、每月甚至整个学期，学会区分轻重缓急，拒绝拖延，并在繁忙的日程中找到学习的“缝隙”。高效的学习策略将是本书的另一大亮点。我们不提供速成秘诀，而是引导你发现适合自己的学习方式。你将了解到如何主动参与课堂，如何有效地进行课后复习，如何从教科书和学术资源中提取关键信息，以及如何利用同伴的力量进行有效的学习小组。本书会深入讲解不同的学习技巧，例如主动回忆、间隔重复、概念图绘制以及批判性阅读，帮助你不仅仅是“知道”，更是“理解”和“应用”知识，从而在考试中取得好成绩，并在学术研究中打下坚实基础。与学术资源建立联系同样是本书强调的重点。大学提供了丰富的学术支持系统，但很多学生运动员却因为时间限制或缺乏了解而未能有效利用。我们将指导你如何与教授建立良好的沟通渠道，如何利用教授的答疑时间，如何寻求助教的帮助，以及如何有效地利用图书馆资源、学术辅导中心和写作中心。你将学会如何主动寻求帮助，而不是被动等待问题出现，从而将潜在的学术障碍转化为发展的机会。应对压力与保持身心健康是确保长期学业成功不可或缺的一环。我们将探讨学生运动员在压力管理方面可能遇到的独特情况，例如比赛失利后的情绪调整、学业压力与训练压力叠加时的应对机制。本书会提供一系列科学有效的减压方法，包括正念练习、体育活动以外的放松技巧、以及如何建立健康的睡眠习惯。你将了解到保持积极心态、培养韧性的重要性，以及如何在身体疲惫时仍然保持清晰的头脑和学习的动力。此外，本书还将为你打开职业发展与未来规划的大门。大学不仅是学习知识的场所，更是为未来职业生涯奠定基础的关键时期。我们将引导你思考如何将你在体育运动中培养出的领导力、团队合作能力、纪律性、毅力和抗压能力，转化为学术和未来职业发展中的优势。你将了解如何利用实习、研究项目、学生组织以及校友网络来拓展你的视野，探索职业兴趣，并为毕业后的发展做好准备。总而言之，本书旨在成为你大学生涯中最可靠的伙伴，为你提供一份清晰、全面且极具操作性的路线图。它不仅仅是关于如何在大学里不挂科，更是关于如何在这个充满挑战的环境中蓬勃发展，如何将运动员的坚韧与学生的智慧完美结合，最终实现学术上的卓越，并为迎接人生的下一站做好充分的准备。无论你是刚刚踏入大学校园的新生，还是正在经历挑战的资深运动员，本书都将为你提供宝贵的洞见和实用的工具，帮助你在这段重要的旅程中，写下属于自己的辉煌篇章。