The Art of Putting pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Ingram Pub Services

作者:Park Jr., Willie

出品人:

页数:53

译者:

出版时间:2007-5

价格:$ 11.24

装帧:Pap

isbn号码:9781905222667

丛书系列:

图书标签:

高尔夫
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具体描述

Putting is the key to success in golf. The man who can Putt is a match for anyone. So said Willie Park in 1920. It is still true today. Where should you place your feet? How should you grip the club? What type of ball is best? Willie Parks transcendent manual seeks to share the methods which made him the best and most consistent putter in the world. Equipment may have changed and competition become fiercer, but with Parks guidance, you too will have a fighting chance of making that all-important putt. This guide to putting for players of all skill levels, is fully illustrated, covers every aspect of putting, from grip to the lie of the green, and is a clear, concise and detailed guide to mastery of technique.

《高尔夫球艺术》是一本探讨这项古老运动中最受忽视却又至关重要的一环——推杆的著作。本书深入剖析了推杆的技艺、心理以及如何将这两者融为一体，以实现精准而稳定的表现。作者通过详细的图解和清晰的文字，引导读者一步步掌握推杆的精髓。首先，在技术层面，《高尔夫球艺术》详尽地阐述了推杆的基础。从握杆姿势的细微差别，到站姿的稳定性，再到身体各部分的协调发力，本书都进行了深入的解析。它强调了建立一个一致且可重复的推杆动作的重要性，并提供了多种练习方法来帮助球手优化他们的挥杆。这包括如何找到最适合自己的握杆压力，如何让身体在推杆过程中保持静止，以及如何利用手臂和肩膀的力量来传递能量，而不是过度依赖手腕。书中还会探讨不同的推杆杆面角度和杆身角度对球滚动轨迹的影响，以及如何根据不同的球位和果岭情况做出调整。除了基础技术，本书还将重点放在了推杆的瞄准和线路判断上。作者深入浅出地讲解了如何有效地解读果岭的坡度、草纹和速度。这涉及到对“视觉化”推杆路线的训练，以及如何通过反复练习来培养对果岭的“感觉”。书中可能会介绍一些经典的瞄准技巧，例如“影子法”或“杆头对准法”，并解释它们背后的原理。同时，它也会鼓励读者发展自己的观察和判断习惯，因为每个人的视觉感受和思维方式都有所不同。理解这些细微之处，能够帮助球手在面对复杂线路时做出更明智的决策。心理层面是《高尔夫球艺术》另一个不可或缺的组成部分。推杆的心理素质往往决定了比赛的成败。《高尔夫球艺术》探讨了如何在压力下保持冷静和专注，如何克服紧张和焦虑，以及如何建立自信心。它会介绍一些实用的心理训练技巧，例如可视化练习、节奏控制和积极的自我对话。书中可能会引用一些顶级球员的经验，分享他们在关键时刻如何调整心态，将压力转化为动力。理解推杆背后的心理博弈，能够帮助球手在比赛中更有效地管理自己的情绪，做出更果断的判断。此外，本书还将指导读者如何进行有效的推杆练习。这不仅仅是简单地将球推入洞中，而是要注重练习的质量和针对性。《高尔夫球艺术》会提供一系列循序渐进的练习计划，涵盖了短推、中推和长推的练习方法。它会强调在练习中模拟比赛情景，例如练习不同距离和角度的推杆，以及在疲劳状态下进行练习。书中还会介绍如何利用一些辅助工具，例如推杆练习垫或激光瞄准器，来提高练习效率。通过科学的练习，球手可以系统地提升自己的推杆能力，并在比赛中将其转化为实际的得分。《高尔夫球艺术》不仅仅是一本技术手册，更是一部关于如何理解和掌握高尔夫核心技能的哲学著作。它鼓励读者拥抱练习过程中的挑战，并在不断摸索中找到属于自己的推杆风格。通过对技术、心理和练习的全面阐释，本书旨在帮助所有水平的高尔夫爱好者，从初学者到经验丰富的球手，都能在推杆这项关键技能上取得显著的进步，从而在球场上获得更大的乐趣和更好的成绩。本书将陪伴你，让你领略推杆的真正魅力，并将这项看似简单的动作，提升到艺术的境界。