The USDF Guide to Dressage pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Workman Pub Co

作者:Bryant, Jennifer O.

出品人:

页数:320

译者:

出版时间:2006-4

价格:$ 39.55

装帧:HRD

isbn号码:9781580175296

丛书系列:

图书标签:

Dressage
Horse Training
Equestrian
USDF
Horseback Riding
Competition
Technique
Instructional
Horsemanship
Sports

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具体描述

Once the domain of the equestrian elite, dressage (originating from the French word for "training") is now the most popular equestrian discipline in the United States. Fuelled in part by its visibility as an Olympic event, dressage participation levels have reached an all-time high. This centuries-old practice of classical horsemanship, using time-tested and humane methods, is a slow process that requires patience and discipline, but is beneficial to every horse, regardless of breed. The goal of achieving seamless communication and dance-like precision with the horse appeals to riders of all levels, disciplines, and ages. In this book, the United States Dressage Federation (USDF), whose membership has doubled in the past 20 years, demystifies basic dressage techniques for riders of all disciplines. Assuming no prior knowledge of the sport, "The USDF Guide to Dressage" leads riders through a full course of exercises, from simple to more complex, with easy-to-follow photographic sequences, all presented in full-colour and demonstrated by outstanding dressage instructors. This authoritative guide also includes the dramatic and colourful history of dressage, an overview of proper terminology and equipment, as well as information on competition, cross-training for other disciplines, management of the dressage horse, cross-training for achieving rider fitness, and more.

《美国舞步指导手册：舞步之境》这是一本引人入胜的指南，它将带您深入探索舞步骑乘这项优雅而富有挑战性的运动。无论您是一位初学者，渴望迈出第一步，还是经验丰富的骑手，希望精进技艺，《美国舞步指导手册：舞步之境》都将是您不可或缺的伙伴。这本书不仅仅是一本操作手册，更是一次对舞步艺术的深刻体验，它将帮助您理解这项运动背后的哲学、技术与精神。您将在这里了解到舞步骑乘的起源与发展，追溯这项历史悠久的马术艺术如何从军事训练演变为如今的奥运竞赛项目。作者将娓娓道来，讲述舞步不仅仅是马匹与骑手的配合，更是一种超越沟通的默契，是一种共同的艺术表达。书中会深入剖析舞步骑乘的各个基础要素，从最基本的扶助（aids）运用，到马匹身体的平衡与连接（connection），再到骑手坐姿与平衡的调整，每一个细节都将得到细致的阐释。您会发现，每一个细微的动作，每一个轻柔的触碰，都蕴含着深刻的意义，都指向了与马匹建立更深层次的理解与合作。对于渴望提升马匹表现的骑手而言，本书提供了宝贵的见解。您将学习如何循序渐进地训练马匹，掌握各种舞步动作的训练方法，包括横向动作（lateral movements）如斜横步（leg-yield）、半途（shoulder-in）、反向斜横步（counter-canter）以及更高级的动作如飞轮（tempi changes）和盛装舞步中的经典元素。书中会详细讲解训练过程中可能遇到的常见问题，并提供切实可行的解决方案，帮助您克服瓶颈，不断进步。您会了解到，成功的舞步训练并非一蹴而就，而是需要耐心、毅力以及对马匹生理与心理的深刻理解。《美国舞步指导手册：舞步之境》也特别关注骑手的个人发展。您将学习如何更好地感受马匹的运动，如何调整自己的身体以更好地适应马匹的节奏，以及如何通过精神力量来引导马匹。书中可能还会探讨训练中的心理素质，如何保持冷静、专注，以及如何与您的教练和马匹建立最佳的合作关系。它鼓励您培养一种“倾听”马匹语言的能力，理解马匹的反馈，并以此为基础进行调整，从而实现人与马的和谐统一。本书的语言风格力求清晰、生动，避开过于晦涩的专业术语，或者在必要时进行详细的解释，确保不同水平的读者都能轻松理解。它所包含的指导，是基于多年在舞步领域实践积累的智慧，旨在为读者提供一套完整、实用且富有启发性的学习路径。您将在这里找到激发您对舞步骑乘更深层次热爱的灵感，并将它转化为实际的训练成果。无论您是在自家马场进行日常训练，还是准备参加比赛，这本书都能为您提供坚实的基础和前进的动力。它强调的是一个持续学习和进步的过程，是不断追求更佳表现的旅程。通过阅读《美国舞步指导手册：舞步之境》，您将不仅仅是掌握一项技能，更是踏入一个充满美学、智慧与和谐的马术世界。它将帮助您更清晰地看到通往卓越的道路，并为您在这条道路上提供最可靠的指引。