The Complete Idiot's Guide to Triathlon Training 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Steve Katai 作者

Alpha

譯者

2007-04-03 出版日期

288 頁數

USD 18.95 價格

Paperback

叢書系列

9781592575800 圖書編碼

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發表於2024-11-29

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The Complete Idiot's Guide to Triathlon Training 在線電子書著者簡介

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The Complete Idiot's Guide to Triathlon Training 在線電子書圖書描述

Every man an Iron Man—and every woman, too! No longer exclusive events reserved for only the most committed athletes, triathlons, duathlons (bike and run), and aquathons (swim and run) now attract hundreds of thousands of Americans. Filled with the inside tips, practical advice, and photos, this is the book for any man or woman who wants to compete in multi-sport events, regardless of experience level. --Authors are experienced triathlon competitors and personal trainers

--Tips on setting up, equipment, training, diet, and motivation

--Dozens of exciting instructional photos

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