The Soccer Goalkeeper - 3rd Edition pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Human Kinetics

作者:Joseph Luxbacher

出品人:

页数:224

译者:

出版时间:2002-07-31

价格:USD 19.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780736041805

丛书系列:

图书标签:

Soccer
Goalkeeping
Sports
Training
Football
Athletes
Coaching
Technique
Skills
Fitness

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具体描述

This new edition features more information and better on-field applications than its predecessor. The book includes innovative new drills and tactical information to give goalies the edge in every situation. Insight and examples from top goalies and key coaching points by the authors are included to give players and coaches with the performance applications they need to excel. University of Pittsburgh soccer coach Joe Luxbacher and former Pittsburgh Riverhounds goalkeeper coach Gene Klein have more than 55 combined years of playing and coaching experience. Luxbacher is an author of several successful soccer books, including "Soccer Practice Games" and Klein has coached youth and professional goalkeepers for many years. From drills and tactics to equipment and fitness, this book aims to cover the whole field for goalkeeping success.

封面故事：守门员，球场上的最后一道防线这本书并非关于《The Soccer Goalkeeper - 3rd Edition》这本书本身，而是围绕着足球守门员这一独特而关键的体育角色展开，深入探索他们的技艺、心理素质、训练方法以及他们在比赛中所扮演的不可或缺的角色。角色剖析：不仅仅是扑救足球守门员，是球队中唯一可以用手触球的球员，他们的职责远不止于在对方射门时做出漂亮的扑救。他们是球队的领导者，需要具备卓越的反应速度、敏锐的判断力、出色的爆发力以及精准的脚下技术。一次成功的扑救，能够瞬间点燃全队的士气；一次失误，则可能葬送整场比赛的努力。本书将详细解析守门员所需具备的各项技术要领，从基本的站位、接球、扑救，到更复杂的空中球处理、一对一防守、以及如何有效地指挥防线。训练秘籍：磨砺钢铁意志与精湛技艺成为一名顶尖的守门员，需要日复一日、年复一年的艰苦训练。本书将为你揭示守门员的训练体系，包括体能训练、反应训练、力量训练、灵活性训练以及专项技术训练。我们将深入探讨如何通过科学的训练方法，提升守门员的爆发力、耐力、协调性以及抗击打能力。更重要的是，我们将着重强调心理素质的培养，因为守门员常常是承受巨大压力的角色。如何在高压环境下保持冷静、如何从失误中迅速恢复、如何建立自信，这些都是本书将为你深入剖析的重点。比赛哲学：掌控禁区，洞察全局守门员不仅仅是一个被动的防守者，他们更是比赛的掌控者。本书将探讨守门员在比赛中的战术意识，包括如何阅读比赛、预判对手的进攻路线、如何与后卫线进行有效沟通和配合，以及如何在定位球防守中发挥关键作用。我们将分析不同比赛场景下守门员的决策过程，以及他们如何利用自己的位置和视野，成为球队的“第一名中场”和“最后一名后卫”。装备与安全：保护与性能的平衡合适的装备对于守门员来说至关重要。本书将介绍守门员手套的选择与保养，以及其他必备的防护装备，如护腿板、护腕等。我们将讨论不同类型的手套在抓地力、缓冲性和耐用性方面的差异，以及如何根据比赛场地和个人喜好进行选择。同时，我们也会强调比赛中的安全意识，以及如何通过科学的训练和保护措施，最大程度地降低运动损伤的风险。职业生涯：从新人到传奇无论是刚刚踏入足球世界的新人，还是经验丰富的职业球员，本书都将为你提供宝贵的参考。我们将分享成功守门员的职业发展路径，以及他们从默默无闻到成为球队核心、甚至传奇人物的心路历程。本书将为你提供在不同年龄段和不同级别比赛中，如何设定目标、克服挑战、不断进步的指导。超越比赛：守门员的精神力量守门员的职业生涯，往往伴随着荣耀与挫折，掌声与嘘声。本书将深入挖掘守门员所展现出的独特精神力量：坚韧不拔、勇于承担、无私奉献。他们是球场上最孤独的英雄，也是最值得尊敬的战士。他们的故事，不仅仅是关于如何扑救皮球，更是关于如何在压力下坚持，如何在失败中学习，以及如何在团队中发挥领导作用。本书将是一次对足球守门员这一迷人角色的全面探索，无论你是渴望成为一名出色的守门员，还是希望更深入地理解这项运动中的关键角色，都能从中受益匪浅。它将为你打开一扇窗，让你看到守门员们在绿茵场上付出的汗水、承受的压力，以及最终赢得的荣耀。