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T'Ai Chi Chi Kung

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Choy, Peter Chin Kean 作者
Overlook Press
譯者
1999-3 出版日期
256 頁數
$ 24.95 價格
Hardcover
叢書系列
9780879519407 圖書編碼

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發表於2024-11-30

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T'Ai Chi Chi Kung 在線電子書 著者簡介


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T'Ai Chi Chi Kung 在線電子書 圖書描述

After covering the underlying principles of t'ai chi and how they fit together, and explaining the link between t'ai chi and chi kung (in which, as the author puts it, chi kung represents the roots and t'ai chi the trunk of the tree of knowledge of "chi" - energy - healing) this book provides step-by-step instruction on t'ai chi exercises as a series. It also describes how an individual exercise can have specific benefits, such as "letting go of self-criticism and accepting yourself as you are" or "learning the art of receiving and giving with love". --This text refers to an out of print or unavailable edition of this title.

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