Baby Om pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Henry Holt & Co

作者:Staton, Laura/ Perron, Sarah

出品人:

页数:272

译者:

出版时间:2002-9

价格:$ 22.59

装帧:Pap

isbn号码:9780805068399

丛书系列:

图书标签:

婴儿
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具体描述

A dynamic yoga program for new mothers and their babies How does a new mother get back her shape without giving up precious time with her baby? In "Baby Om," authors Laura Staton and Sarah Perron -- both dancers, yoga instructors, and moms themselves -- answer the new mother's need for a calming and rigorous way to align and strengthen her body while having fun with her baby. Based on their popular New York classes of the same name, "Baby Om" takes mothers through a yoga practice they can do with their infants -- anytime and anywhere. The techniques help new mothers enjoy the spiritual and physical benefits of yoga, allowing them to nurture themselves as well as their babies. This easy-to-use book includes: --Baby Om basics -- the practical information you need to get started--baby engagement -- how to play with and stimulate your baby during yoga--four step-by-step Baby Om classes -- each concentrating on a unique stage in your child's development The beautiful illustrations and photographs in "Baby Om" capture the intimate sharing between mother and child, and create a visual model for how to achieve the poses at home. Safe, effective, and easy to learn, "Baby Om" brings mother and baby together, ensuring the health and happiness of both.

《Baby Om》：一段宁静的旅程，一段关于爱与连接的探索。本书并非一本简单的童书，它更像是一份邀请，邀请读者踏上一段温柔而深刻的旅程。从封面泛着柔和光晕的抽象图案，到每一页精心编排的文字与意境，都传递着一种独特的韵律和呼吸感。它不讲述跌宕起伏的故事，不描绘缤纷绚丽的场景，而是聚焦于那些最纯粹、最原始的生命体验。《Baby Om》的语言，如同微风拂过湖面，轻轻荡漾。它使用的词汇简洁而富有力量，每一个字都仿佛经过了精心的打磨，只为唤醒最深层的感受。书中没有复杂的情节，没有生硬的说教，取而代之的是一系列富有启发性的片段，它们相互关联，又各自独立，如同散落的珍珠，共同串联起一颗璀璨的项链。想象一下，你怀抱着一个初生的婴儿，感受着ta微弱但稳定的心跳。书中正是捕捉了这种时刻的宁静与和谐。《Baby Om》描绘的，是一种无条件的爱，一种超越言语的理解，一种在最简单的存在中蕴含的无限可能。它可能从“每一次呼吸，都是一个开始”这样的句子开始，引导读者去感受每一次吸气和呼气带来的生命律动。也许会提及“小小的拳头，握紧的，是整个世界”，并非字面上的占有，而是对世界最直接、最纯粹的感知与接纳。本书的精髓在于其对“连接”的深刻描绘。这种连接，既包括了父母与孩子之间最初始、最天然的依恋，也延伸至更广阔的层面。它可能暗示着，即使在最微小的存在中，也蕴含着与宇宙万物相通的能量。书中的文字，如同轻轻的呢喃，引导读者去倾听内心的声音，去感受周遭世界的细微变化。也许会有人们在同一片星空下，共享着同样的宁静；也许是微风吹过树叶发出的沙沙声，与婴儿沉睡时的鼾声交织在一起，形成一曲和谐的交响乐。《Baby Om》所营造的氛围，是温暖、舒缓且富有疗愈力的。它鼓励读者放慢脚步，放下外界的喧嚣，重新连接自己的内在。在翻阅这本书的过程中，你会不自觉地感到一种放松，一种内心的平和。那些看似简单的文字，却有着触及灵魂的力量，它们唤醒我们内心深处对纯净、对本真的渴望。这本书可能探讨的，是一种“存在”的状态。不是为了做什么，而是单纯地“是”。在婴儿的世界里，没有过去的烦恼，没有未来的焦虑，只有当下最真实的体验。《Baby Om》正是试图将这种纯粹的“当下感”传递给读者，让我们重新审视生活的意义，重新体会那些被遗忘的美好。在《Baby Om》的字里行间，你不会找到明确的答案，却会获得无数的启发。它不是一本知识的灌输者，而是一位温柔的引路人。它让你去思考，去感受，去领悟。你可能会在阅读过程中，回想起自己童年时那些模糊而美好的片段，那些纯真无邪的时刻。你可能会在某个时刻，突然领悟到生命的某些本质，那些看似简单，却无比重要的道理。这本书的独特之处在于，它能够同时触及不同年龄段读者的内心。对于初为人父母的读者，它可能提供一种情感上的共鸣，一种理解和安慰。对于成年读者，它可能是一剂心灵的慰藉，帮助他们在忙碌的生活中找回内心的平静。而对于那些即将成为父母的准父母们，它则可能是一份充满爱意的期待，让他们提前感受到生命的奇妙与珍贵。《Baby Om》是一次对生命最初阶段的致敬，也是一次对内在平静的寻觅。它用最朴素的方式，讲述着最深刻的道理，引领读者走进一个充满爱、连接与宁静的世界。它没有宏大的叙事，却有着撼动人心的力量。它鼓励我们去拥抱生活中的每一个“当下”，去感受每一次呼吸的馈赠，去珍惜每一次爱的连接。本书就像一颗小小的种子，在读者的心中种下对宁静的向往，对爱的渴望，以及对生命最纯粹的尊重。它不是一本需要被“读懂”的书，而是需要被“感受”的书。每一次翻阅，都可能带来新的体会；每一次回味，都可能收获新的感悟。它是一份可以珍藏的礼物，一份可以反复品味的智慧。