Life as a Psychologist pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Greenwood Pub Group

作者:Oster, Gerald D.

出品人:

页数:159

译者:

出版时间:2006-5

价格:$ 39.49

装帧:HRD

isbn号码:9780275985981

丛书系列:

图书标签:

心理学
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具体描述

Psychology is one of the most popular university degrees today. In this book, dozens of outstanding practitioners and scholars explain how quickly the career opportunities for graduates with psychology degrees are growing. Gerald Oster asked dozens of practicing psychologists for their advice for students considering a career in psychology. These outstanding practitioners and scholars recall their thoughts and actions as they plotted careers - or landed jobs by surprise - in traditional or new roles for psychologists. The book includes chapters providing an overview of specialisations in psychology today. This insightful work will interest school students and undergraduates, recent graduates seeking their niche, career-changers, and psychologists in the field seeking new directions, as well as guidance counsellors and parents. From one psychologist who put her research aside to become president of a university, to another who ended his work with children to become an author of psychological mystery books, author Gerald Oster and the dozens of psychologists he interviewed for this book share the sometimes humorous, often difficult experiences and decisions they faced as they completed their college years and built successful careers. This work also includes sections on making the most of undergraduate years and balancing the demands of career and family.

《心之轨迹：探索人类内在世界的奥秘》这本书并非一部关于心理学职业生涯的流水账，也不是一本教你如何成为一名卓越心理治疗师的“速成指南”。相反，《心之轨迹》是一次深入人类心灵腹地的旅程，它邀请读者一同解构构成我们思想、情感和行为的复杂网络。它旨在揭示那些潜藏在我们意识深处的动力，以及这些动力如何塑造我们的个体体验，并最终影响我们与世界的互动方式。在当今这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们似乎比以往任何时候都更加关注“自我”。然而，这份关注往往流于表面，停留在外在的成就、人际关系的动态，抑或是社交媒体上的精心包装。我们很少有机会，或者说缺乏工具，去真正地审视内心深处的风景。《心之轨迹》正是要弥补这一缺憾。它不是提供一套标准化的模板来“修复”你，而是提供了一系列洞察和视角，帮助你更好地理解自己，并由此理解他人。全书的核心在于“理解”。它不会给你诊断书，也不会给你开药方。它所提供的，是一种更具前瞻性和启发性的理解方式。我们生活在一个充满挑战的世界，压力、焦虑、不确定性如同潮水般涌来。理解这些情绪的根源，理解它们在我们身体和心智中产生的连锁反应，是我们应对这些挑战的第一步，也是最关键的一步。本书将从多个角度切入，剖析人类心理的复杂性。首先，我们将深入探讨“认知”的迷宫。我们的思维模式，那些我们习以为常的信念和假设，是如何形成的？它们又如何悄无声息地影响我们的判断、决策，甚至是自我评价？本书会详细考察“认知偏差”的普遍存在，以及它们如何让我们在信息处理过程中产生系统性的“失误”。我们会学习如何识别这些思维陷阱，并尝试去打破那些限制我们潜能的固有思维模式。这不仅仅是关于“积极思考”，而是关于如何更准确、更客观地认知现实，从而做出更明智的选择。接着，我们将聚焦于“情感”的丰富光谱。喜悦、悲伤、愤怒、恐惧……这些情感不仅仅是单纯的生理反应，它们承载着我们对世界的理解，传递着我们的需求和价值观。本书将探讨情感的发生机制，以及它们如何与我们的记忆、经历紧密相连。我们还会审视那些被压抑或未被充分表达的情感，以及它们可能以何种方式在潜意识中运作，并最终影响我们的行为。理解情感的语言，学会与自己的情感和平共处，甚至利用它们作为内在指引，是通往内心和谐的关键。 “动机”是驱动我们行为的强大引擎。什么驱使我们前进？又是什么让我们停滞不前？本书将深入分析驱动人类行为的各种内在和外在动机。我们会探讨从基本的生理需求到更高级的精神追求，比如成就感、归属感、自我实现等。理解自身的驱动力，能够帮助我们设定更符合实际的目标，找到真正的热爱，并在追求的过程中保持持久的动力。反之，对动机的忽视或误解，则可能导致目标错位，产生挫败感和空虚感。 “人际关系”是人类体验中不可或缺的一部分。我们如何与他人建立连接？如何在复杂的人际互动中保持平衡？本书将探讨亲密关系、家庭关系、友情以及社会交往的心理学基础。我们会分析沟通的模式、依恋的类型，以及冲突的根源。理解人际关系的动态，能够帮助我们建立更健康、更富有成效的连接，减少误解和摩擦，并在社群中找到属于自己的位置。这不仅仅是关于“社交技巧”，更是关于建立深刻的理解和共情。此外，《心之轨迹》还将触及“发展”的漫长轨迹。我们如何从婴儿成长为成熟的个体？我们在人生的不同阶段会面临哪些独特的心理挑战？本书会梳理人类发展的各个阶段，从童年期的探索和学习，到青春期的身份认同，再到成年期的责任和担当，以及老年期的反思和整合。理解这些发展规律，能够帮助我们以更宽容和理解的态度看待自己和他人，并在每个阶段找到成长的契机。更重要的是，本书将鼓励读者进行“自我反思”。它提供的是一套思考的框架，而不是固定的答案。通过阅读，读者会被引导去提问：我的信念从何而来？我的情感反应是否总是与事实相符？我的人际模式是否健康？我真正渴望的是什么？这种持续的自我审视，是个人成长的催化剂。它帮助我们从被动的经历者，转变为主动的探索者。《心之轨迹》并非一部枯燥的学术著作，它充满了生动的案例、富有启发性的思考题，以及对日常生活中心理现象的细致描绘。它旨在用平实易懂的语言，将复杂的心理学概念变得触手可及。作者在行文中，力求呈现一种“同行者”的姿态，与读者一同踏上这段探索之旅，共同感受人类心智的奇妙之处。本书的核心目标是赋能。它希望通过提供更深入的理解，帮助读者更好地管理自己的情绪，更清晰地认识自己的需求，更有效地处理人际关系，并最终在生活的航道上，找到属于自己的那片宁静与力量。它不是要让你变成别人，而是要让你更成为你自己。它提供的不是“处方”，而是“地图”，帮助你在自己广阔的内在世界中，找到方向，发现宝藏。阅读《心之轨迹》，就是一次与自己内心对话的邀约。它邀请你放慢脚步，倾听内心的声音，理解那些塑造你的力量。这是一个关于成长、关于理解、关于与自我和谐共处的故事，一个无论你从事何种职业，身处何种境遇，都能从中获得启示与力量的故事。它将帮助你更深刻地理解“我是谁”，并在此基础上，更从容地走向“我将成为谁”。这是一趟没有终点的旅程，但有了《心之轨迹》，你将拥有更明亮的灯塔，指引你前行。