圖解傢庭健康足浴 在線電子書 圖書標籤: 養生 身心靈修 足浴 健康
發表於2024-09-12
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足貫通人體的多條經絡,被稱為人體的“第二心髒”。時下,越來越多的人正在意識到它的重要性,並采取措施加強對它的保護。足浴和按摩(又被稱為乾足浴)是被人們廣泛認可和接受的養生保健方式。本書針對中國傢庭設計,主要介紹豐富多樣的足浴方法,既有年輕人喜愛的精油配方,又有老年人偏愛的中藥配方,讓你在傢裏同樣可以享受到足浴帶來的美好感受和保健療效。
本書介紹瞭豐富多樣的傢庭足浴方法,既有簡單易行的奶鹽蔬果配方來美體美顔,又有專業的精油配方來舒緩身心,還有傳統的中藥配方來祛病健身。同時,針對每一種足浴方法提供瞭專業的按摩指導,使你在傢中就能輕鬆享受到各種足浴帶來的美好感受和保健療效。
從現在就開始愛護你的雙足,給它貼心的關照吧。
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