健步走

健步走 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中国社会
作者:赵雷
出品人:
页数:206
译者:
出版时间:2008-1
价格:12.00元
装帧:
isbn号码:9787508719078
丛书系列:
图书标签:
  • 健步走
  • 运动健身
  • 健康养生
  • 户外运动
  • 步行
  • 锻炼
  • 身体健康
  • 休闲运动
  • 生活方式
  • 科普读物
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具体描述

《健步走》是“中老年健身丛书”之一,该书是本套丛书的一个亮点,向中老年朋友介绍了一种最普通但是同时又是最不普通的健身方式——走。全书共分4个章节,具体内容包括健步走的好处、健步走的基本知识和装备、健步走的方法和健身计划及特殊情况的健步走健身方案。相信广大的中老年朋友一定能够从本套丛书中受益,找到适合您自己和您家人的健身方式和方法,为您的生活增添更多的乐趣和色彩!

《数字孪生:构建与应用前沿》 内容提要: 本书深入探讨了数字孪生技术的理论基础、核心构建方法、关键使能技术以及在各个行业中的前沿应用。从概念的起源与发展脉络入手,系统阐述了数字孪生的多物理场耦合建模、实时数据集成、仿真预测与优化控制等关键环节。重点解析了物联网(IoT)、人工智能(AI)、云计算、大数据分析等技术如何作为数字孪生的基石,支撑起虚实世界的精准映射与高效交互。全书不仅涵盖了理论深度,更注重工程实践指导,提供了大量详实的案例研究,涵盖智能制造、智慧城市、能源系统、医疗健康等多个领域,旨在为读者提供一套完整的数字孪生技术路线图和实施指南。 --- 第一章:数字孪生的概念、演进与战略价值 1.1 概念的溯源与精确定义 数字孪生(Digital Twin)并非一个单一的技术,而是一个跨学科的集成框架。本章首先追溯了其概念的早期萌芽,例如NASA在阿波罗计划中对实体航天器的物理模型备份,以及现代系统中基于模型的系统工程(MBSE)。随后,我们将采用国际公认的、具有操作性的定义——一个物理实体、系统或流程的动态、虚拟、高保真复制品,该复制品通过实时数据流与其实体保持同步,并能支持洞察、预测和优化决策。 1.2 数字孪生技术的成熟度模型 为清晰界定当前行业发展阶段,本章引入并详细分析了数字孪生技术的成熟度层次模型(通常分为:描述性孪生、诊断性孪生、预测性孪生、规范性/自主孪生)。通过这一模型,读者可以准确评估自身或特定项目的孪生能力水平。 1.3 战略价值与驱动力 数字孪生不再是成本中心,而是价值创造的核心驱动力。深入剖析了其在提升运营效率(OEE)、缩短产品上市时间(TTM)、增强风险管理能力以及驱动全新商业模式(如产品即服务,PaaS)方面的战略意义。讨论了全球工业4.0、新一代信息技术融合浪潮如何成为数字孪生技术大规模落地的宏观驱动力。 第二章:数字孪生的核心架构与层次模型 2.1 三元结构模型解析 数字孪生体的三大核心组成部分:物理实体(Physical Product)、虚拟模型(Virtual Model)和连接层(Connection/Data Link)。本章详细阐述了这三者之间的动态关系、数据流向及其反馈机制,强调了“同步性”是区分传统仿真模型的关键特征。 2.2 分层架构:从感知到决策 构建一个功能完备的数字孪生系统需要清晰的层次划分。本章提出了一个五层参考架构: 1. 感知层(Sensing Layer): 负责数据采集,涉及各类传感器、边缘计算设备。 2. 网络传输层(Communication Layer): 保证低延迟、高可靠的数据传输,重点关注5G、工业互联网协议(如MQTT、OPC UA)。 3. 模型与存储层(Modeling & Storage Layer): 存储和管理几何模型、物理模型、行为模型和历史数据,涉及CAD/CAE模型、时序数据库。 4. 分析与仿真层(Analysis & Simulation Layer): 孪生体的“大脑”,进行实时状态评估、故障诊断和未来状态预测。 5. 应用与交互层(Application & Interaction Layer): 面向用户的界面和决策支持系统,包括可视化(VR/AR/MR)和控制指令的下发。 2.3 建模方法论:从几何到行为 数字孪生的精度取决于其模型的保真度。本章系统介绍主流建模技术: 基于CAD/CAE的物理模型: 有限元分析(FEA)、计算流体力学(CFD)在孪生体构建中的应用。 基于数据的行为模型: 利用机器学习、深度学习从历史运行数据中提取设备“黑箱”行为特征。 基于知识图谱的语义模型: 用于描述系统间的复杂关系和约束条件,增强模型的解释性。 第三章:关键使能技术:数据的实时流动与智能驱动 3.1 物联网(IoT)与边缘计算 深入探讨了传感器技术、数据预处理(如数据清洗、降噪)在边缘侧的必要性。边缘计算如何实现低延迟的数据处理和本地控制回路,减轻中心云的压力,是实时数字孪生的基础保障。 3.2 大数据与时序数据库管理 孪生体产生海量高维时间序列数据。本章侧重于高效存储、索引和查询这些数据的方法,对比了关系型数据库、NoSQL数据库以及专为工业物联网设计的时序数据库(TSDB)的优劣。 3.3 人工智能在预测与优化中的作用 AI算法是实现“预测性”和“规范性”孪生的核心。详细介绍如何应用: 异常检测模型(如Isolation Forest, Autoencoder): 实时识别设备健康状态的偏离。 剩余使用寿命(RUL)预测模型: 基于退化数据进行寿命预测,指导预防性维护。 强化学习(RL): 在虚拟环境中训练控制策略,并通过孪生体安全地部署到物理实体,实现闭环优化。 3.4 扩展现实(XR)在人机交互中的应用 虚拟现实(VR)、增强现实(AR)和混合现实(MR)如何作为数字孪生的可视化前沿界面。重点关注AR技术在现场维护、远程协作和操作员培训中的实际部署方案。 第四章:数字孪生在重点行业的前沿应用 本章通过剖析不同行业面临的核心挑战,展示数字孪生如何提供定制化的解决方案。 4.1 智能制造与产品全生命周期管理(PLM) 设计阶段: 虚拟调试(Virtual Commissioning)——在虚拟环境中验证生产线逻辑和机器人路径规划。 制造阶段: 生产流程的实时监控与瓶颈分析,实现柔性制造。 运维阶段: 资产性能管理(APM),预测性维护的工业实践案例。 4.2 智慧城市与基础设施管理 探讨数字孪生在城市级复杂系统中的应用,如交通流动态仿真、能源网格的负荷预测与优化、应急响应系统的压力测试等。重点关注城市数据模型的互操作性和安全标准。 4.3 能源系统与电网优化 在风电场、太阳能电站或智能电网中,数字孪生如何通过精确的气象和运行数据模型,提升可再生能源的发电预测精度,优化储能调度,并进行变电站关键设备的健康评估。 4.4 医疗健康与数字孪生体(Digital Human Twin) 介绍生物医学领域中对人体器官或系统的虚拟建模,用于个性化药物测试、手术规划模拟以及慢性病管理的实时干预建议。 第五章:实施挑战、标准与未来展望 5.1 实施中的关键挑战 系统性地分析当前数字孪生落地面临的主要障碍: 数据治理与互操作性: 异构数据源的集成难度和标准化缺失。 模型精度与持续校准: 如何在物理系统不断变化时,保证孪生模型的实时准确性。 安全与隐私: 虚实交互带来的网络安全风险以及敏感运营数据的保护。 人才结构: 跨学科(物理、软件、数据科学)人才的稀缺性。 5.2 行业标准与生态建设 概述国际和国内在数字孪生领域的主要标准组织(如ISO、IEEE)正在制定的标准框架,以及构建开放、可信的数字孪生生态系统的重要性。 5.3 未来趋势:自主系统与孪生体的融合 展望数字孪生向自主决策演进的路径,包括与数字主线(Digital Thread)的深度融合,以及在太空探索、深海作业等极端环境下发挥的关键作用。 --- 本书特色: 理论深度与工程实践的完美结合: 既有对底层数学模型和计算方法的严谨论述,又有大量来自全球领先企业的实际应用案例分析。 面向全栈开发人员与决策者: 为系统架构师、数据科学家、领域工程师和企业高管提供了不同深度的技术解读和战略指导。 强调实时性与闭环控制: 突出了数字孪生区别于传统仿真的核心价值——在物理实体生命周期内实现持续的反馈、学习与优化。

作者简介

目录信息

前言第一章 健步走有什么好处 一、您知道什么是健步走吗 二、健步走运动对身体机能的影响 三、健步走运动能够调节心理情绪 四、健步走可以改变您的生活习惯第二章 健步走的基本知识和装备 一、健步走基本技巧 二、运动器官处于良好的状态 三、了解自己的身体 四、准备活动和放松运动 五、添置装备 六、挑选合适的鞋袜 七、健步走服装 八、其他辅助装备第三章 健步走的方法和健身计划 一、独自健步走健身 二、和朋友一起健步走 三、探索新地方 四、怎样走得更远 五、确定健步走健身的目标 六、选择健步走健身的合适项目 七、制订循序渐进的健步走健身计划第四章 特殊情况的健步走健身方案 一、健步走健身与心脏健康 二、减肥妙方——行走健身项目 三、健步走健身恢复背部健康 四、健步走与骨质疏松 五、摆脱压力的健步走运动 六、健步走健身,邂逅快乐 七、短时间运动项目 八、集体健步走 九、行走健身运动中的应急措施
· · · · · · (收起)

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