《名人与养生》系中国医药研究会的十二位研究员历时两年时间研究并编辑而成,通过借鉴众多名人寿星的经验和体会,并融入最新的科研成果,总结出一套能够普遍行之有效的养生方法。除精心选择诸多得享高寿的近现代名人的养生之道外,书中还同时穿插了贤人智者的养生轶事,在带给您举手可得、简便易行的养生方法的同时,又能领略“心灵养生”的独特意境和高远情怀,如此双管齐下,愿君能有所得。
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