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産後瘦身有訣竅
☆☆☆☆☆
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張湖德 作者
7-80231
譯者
2008-1 出版日期
179 頁數
15.00元 價格
叢書系列
9787802313439 圖書編碼

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發表於2024-11-10

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産後瘦身有訣竅 在線電子書 著者簡介

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産後瘦身有訣竅 在線電子書 圖書描述

《産後瘦身有訣竅:新媽媽必讀》分為八個部分，即産後肥胖的原因與危害、科學飲食是減肥的保證、科學減肥新主張、産後減肥的關鍵是運動、産後的局部減肥、獨特有效的中醫減肥法、瘦身要與水有約、另類減肥法，介紹瞭産後科學瘦身的方法與技巧。其中許多方法簡單易行，實用安全，使新媽媽們在日常生活中就能達到減肥瘦身的目的。

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