生命的重建 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
露易丝•海（Louise Hay）
国际知名心灵导师，被全球媒体公认为“自主运动”的创建者，著有《生命的重建》《心的重建》《活出生命的所有可能》等众多畅销书。她的著作被翻译成26种不同语言在35个国家发行销售，总销量达5000万册。露易丝•海在长达25年的时间里一直从事帮助全世界的读者发现并利用自身的创造性能量进行成长、构建人生的工作，曾做客奥普拉•温弗瑞访谈等美国国内外多个电视、广播栏目。
官方网站：www.LouiseHay.com www.HealYourLife.com
谢丽尔•理查森（Cheryl Richardson）
《纽约时报》畅销书作家、身心灵导师，著有《Take Time for Your Life》《Life Makeovers》《Stand up for Your Life》《The Unmistakable Touch of Grace》以及《The Art of Extreme Self-Care》等众多作品。
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- 期待已久的书
露易丝•海走过不幸的童年、破裂的婚姻以及癌症的阴影，从一名普通的家庭主妇成长为美国新时代运动领袖人物、伟大的心灵导师，用她的智慧和博爱影响和疗愈着世界各地无数的人。
本书是露易丝•海在84岁高龄时首次坦承自己40年来的心路历程，与作家谢丽尔•理查森共同探讨了一系列重要而实际的话题：如何改变人生体验？如何面对衰老和死亡？如何化解忧愁？她们用自己的亲身经历和感悟告诉读者如何通过“自我肯定法”帮助自己冲破人生的迷障。
读者朋友们可以结合自己的人生经历，与书中提到的情况对号入座，汲取有益建议。这也是本书作者的初衷之一。
具体描述
读后感
评分
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用户评价
这个更多是重复之前的，但也有点新东西。
评分这个更多是重复之前的，但也有点新东西。
评分读这本书是因为在很多地方看到过推荐。然而书的内容并没有给我带来新的惊喜，没有超出已有的知识。 琐碎的文风考验人的耐心，内容也有浮于表面之嫌。同是对话体，《被讨厌的勇气》和《与神对话》要好太多，更有逻辑，也更深刻。因此，有基础的同学对本书尽可以快速翻阅。 本书重点词：正念、对精神世界的护理。 这在《金刚经》中已有更精妙的开示—— “善护念”。
评分路易丝海所阐述的，大概算是积极暗示的巨大力量。 想要变得更好，最终只能靠改变自己，因为我们无法改变社会。诚如路易丝海所说，我们也没有必要为了改变那些没有做好准备的人、我们无能为力的事物去消耗自己的能量。有时候只是因为时间还没到，有时候只是因为缺少改变的勇气。“当你愿意改变自己的观念的时候，你就能改变自己的人生。” 我们无法去说关于“能量”的东西是否过于玄学，或是是否忽略了心理学的属性，也从难以哲学发观点去评判正确与否，因为观念的改变是很私人的东西，积极的暗示是否对个体起作用，只有自己才知道。最重要的是，你自己希望自己能够更幸福快乐、能够变得更好，而书本和各种方法，只是帮助我们拓宽思维，让精神变得更加宽广。
评分断断续续读完的，本书是通过意识的作用，来对潜意识施加影响，从而潜移默化改变人的心理模式。我不太认可这种从思维层面入手的治疗，但值得一试。
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