创新思维的训练手册:脑体操

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出版者:清华大学出版社
作者:李尚之
出品人:
页数:240
译者:
出版时间:2017-3-1
价格:48
装帧:平装
isbn号码:9787302464310
丛书系列:
图书标签:
  • 开脑洞
  • 00-思维/创新
  • 00-思维
  • 创新思维
  • 思维训练
  • 脑力开发
  • 问题解决
  • 创意激发
  • 学习方法
  • 心理学
  • 自我提升
  • 工具书
  • 实用指南
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具体描述

创新思维是人在现代社会生存所必备的核心能力。本书设计了46种用于培育以下七类创新思维习惯的训练方法:突破固化思维、对问题意识保持敏感、抽象与本质思维、联想与组合思维、类比思维、原理迁移思维、创新导向的元思维。书中列举了各类创新思维在不同领域的应用实例,并为读者培育创新思维设计了大量训练题,这些训练题包括了词汇、数字、图片、音乐等要素,绝大部分训练题并没有唯一的答案。通过训练可以帮助读者将七类创新思维转化为思维习惯。本书的读者群体广泛,男女老少皆宜。

作者简介

汤超颖,女,46,中国科学院大学教授,主持三个创造力领域的国家自然科学基金面上项目和一个欧盟合作创造力开发项目,擅长创造力开发与管理的研究。在国内外创造力顶级期刊发表相关学术论文近50多篇。

目录信息

第一章 令人赞叹的创新思维 1
一、宜家 1
二、施乐 1
三、3M公司 2
四、洛杉矶奥运会 3
五、腾讯公司 3
六、苹果公司 4
七、乐高 4
八、威客 5
九、日本的胶囊宾馆 5
十、e袋洗 6
十一、米其林创意大厨 6
十二、香奈儿 6
十三、猪联网 7
十四、云南白药 7
十五、圆的电影 8
十六、作业帮 8
十七、自拍杆 9
十八、三国杀 9
十九、水立方 10
二十、互联网 10
二十一、支付宝 11
二十二、立体快巴 11
二十三、魔方 12
二十四、微波炉 12
二十五、分众传媒 13
二十六、希尔顿 13
二十七、海底捞服务 13
二十八、PPG衬衫 14
第二章 创新思维的训练提升 15
第一节 创新思维及其测量 15
一、高创造力者的特征 15
二、创新思维的内涵 16
三、创新思维的测量 17
第二节 常见的创新思维提升方法 19
一、头脑风暴法 20
二、综摄法 20
三、KJ法 21
四、SCAMPER和十二聪明法 21
五、水平思维训练 22
六、全脑思维及思维导图 23
七、创造性问题解决 23
第三章 旨在改变思维习惯的脑体操 25
第一节 相对稳定的思维风格 25
第二节 可以改变的思维方式 26
第三节 体操式创新思维训练法 27
一、创新思维的七要素 27
二、专注于日常思维习惯养成的训练法 29
第四章 固化思维突破法 31
第一节 随处可见的思维牢笼 31
一、思维定式的故事与实验 31
二、思维定式的代价 32
第二节 思维定式之外的创新 34
一、突破思维定式带来科学发明与艺术的创新 34
二、突破思维定式带来商业的成功 35
第三节 思维定式的成因 36
一、寻找正确答案的习惯 36
二、遵循规则和传统 37
三、从众 37
四、害怕犯错 38
第四节 训练 38
训练1:寻找规则 38
训练2:突破广告的常规诉求点 40
训练3:突破广告的常规投放点 44
训练4:脑筋急转弯 48
训练5:找理由 51
训练6:顿悟数学类问题 52
训练7:顿悟文字类问题 53
训练8:顿悟图形类问题 57
训练9:点石成金 60
第五章 问题意识的敏感性训练法 73
第一节 对自然环境保持敏感 73
第二节 对竞争对手的策略保持敏感 74
第三节 对商品的潜在价值保持敏感 74
第四节 对社会环境保持敏感 75
第五节 训练 76
训练1:不常见的外形谁喜欢 76
训练2:不常见的功能谁喜欢 77
训练3:功能-利益相关群体分析 78
第六章 抽象与本质思维训练法 91
第一节 抽象与本质思维 91
第二节 训练 92
训练1:猜类别名称 92
训练2:串词编故事 95
训练3:短文标题还原 96
训练4:辩论两方的立场 98
训练5:给图命名 106


第七章 联想与组合思维训练法 119
第一节 联想思维 119
第二节 组合思维 121
第三节 理性与感性的组合 122
第四节 训练 123
训练1:踩西瓜皮联想 123
训练2:短路联想 125
训练3:多路联想 126
训练4:功能联想 127
训练5:组画成故事 130
训练6:组词编故事 142
训练7:编主题故事 146
训练8:寻找共同词汇 155
训练9:编曲 157
训练10:表演 159
第八章 类比思维训练法 161
第一节 类比思维 161
第二节 两类类比 162
第三节 训练 163
训练1:类比 163
训练2:物品体验 169
训练3:两人表演 170
训练4:隐喻 170
训练5:换位思考 171
训练6:化身为动物 172
训练7:原型启示法 172
第九章 原理迁移思维训练法 179
第一节 原理迁移 179
第二节 训练 180
训练1:原理大迁移 180
训练2:物品原理互通 183
训练3:职业大转换 193
第十章 创新导向的元思维提升法 199
第一节 创新自信 199
第二节 不断创新 200
第三节 训练 202
训练1:好奇心提问法 202
训练2:与众不同 213
训练3:创新高手会如何想 221
训练4:变得相似 223
训练5:变得不同 223
训练6:尝试新事物 223
训练7:我可以更有创造力,如果我…… 225
参考文献 226
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本关于创意写作与叙事结构的书籍,其价值在于它将那些感觉上“玄妙”的灵感捕获过程,系统化地转化为可学习的技艺。作者没有直接教你“如何写一个好故事”,而是侧重于解剖那些伟大的叙事是如何“被建构”的。我最欣赏的是其中关于“动机链条”的分析。很多初级作者的叙事往往是事件A导致事件B,但这本书要求读者去追溯事件A背后的“深层恐惧”或“未满足的欲望”,从而构建出角色行动的内在逻辑。书中详细阐述了“非线性时间”在现代小说中的运用,以及如何通过切换叙事视角来制造认知上的“错位感”,让读者在阅读过程中不断修正对现实的理解。对我而言,最具有启发性的是关于“环境即角色”的章节。作者强调场景不仅是故事发生的背景,它本身就携带了意义和冲突的种子。例如,书中通过分析一个被遗弃的工厂,如何反映了角色的心理创伤,这种细节的捕捉能力令人叹服。这本书更像是一本技工手册,教你如何拆解和重组叙事的齿轮,而不是空谈文学的诗意。

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关于批判性思维与逻辑谬误辨析的这本专著,其语言风格极其冷静、精确,几乎像一份严谨的科学论文,却又不失对日常辩论中常见陷阱的讽刺。这本书的重点不在于教你“相信什么”,而在于教你“如何不被说服”。作者构建了一个多层次的“谬误分类体系”,远远超越了“稻草人谬误”或“诉诸权威”这种基础概念。他引入了诸如“概率陷阱”、“归纳过度泛化”以及“术语漂移”等更复杂的逻辑漏洞。阅读过程中,我仿佛接受了一次智力上的“洗礼”,开始警惕那些在新闻评论和政治演讲中反复出现的、看似合乎情理的论证。书中对“证实偏误”的描述尤其深刻,作者不仅解释了我们如何主动寻找支持自己观点的证据,更解释了我们如何无意识地“忽略”或“贬低”相反的证据的心理机制。这本书的阅读体验是艰涩的,需要反复咀嚼,因为它要求读者必须对自己根深蒂固的信念系统进行审视,但这正是其价值所在——它提供了一套严密的工具,让你能够在信息洪流中建立起一座坚固的理性堡垒。

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这本关于时间管理与个人效能的著作,其核心理念在于将“时间”视为一种可以被量化、分配和优化的资源,而非仅仅是流逝的背景。作者深入探讨了人们在日常生活中如何无意识地浪费宝贵的精力,尤其是在那些看似微不足道的碎片化活动中。书中提出了一个极具操作性的“精力映射”模型,它要求读者不仅记录时间花费,更重要的是记录在特定时间段内自身的认知和体力巅峰状态。我尝试按照书中的建议,对我的早晨例行工作进行了为期一周的追踪,惊奇地发现,我以为效率最高的时段(上午9点到11点),实际上因为频繁查看邮件和处理即时通讯信息而被过度稀释了。书中对于“深度工作”的定义和实现路径非常扎实,它不像市面上一些同类书籍那样空泛地鼓吹“专注”,而是提供了一套详细的“环境隔离”与“任务批处理”的技术框架。特别是关于如何设置“数字围栏”来保护专注时段的章节,给我的触动非常大。过去我总觉得需要时刻保持在线才能抓住稍纵即逝的机会,但这本书让我明白,真正的机会往往在深度思考中产生,而不是在被动响应中捕获。它对“精力储备”的重视也超越了单纯的休息概念,强调了高质量睡眠、营养摄入与认知功能之间的直接关联,这让整本书的实用性从单纯的时间规划上升到了整体生命质量管理的层面。

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阅读这本关于人际关系动力学的书籍时,我最大的感受是作者采用了非常犀利且近乎社会人类学的视角来解构“社交礼仪”背后的权力结构和情感交易。这本书并没有停留在教授“如何说得漂亮”的表面技巧上,而是深入挖掘了我们在互动中展示的那些微妙的非语言信号——一个眼神的停留时长、身体姿态的开放程度,甚至是沉默的运用——如何构建起一段关系的“默契领地”。作者提出了“情感债务”的概念,这对我理解一些长期友谊中的不平衡状态提供了全新的透镜。很多时候,我们感觉关系中有种说不清的负担,这本书解释了那可能是因为长期单方面地偿还或索取着某种看不见的“情感信用”。书中引用了大量跨文化案例来佐证其理论,特别是在处理冲突和建立信任的章节,它摒弃了西方式的直接对抗模式,转而探讨了在需要维护群体和谐的文化背景下,如何通过“间接表达”来实现有效的沟通。我特别欣赏作者的批判性思维,他毫不留情地指出了许多流行“沟通指南”中存在的误导性简化,提醒读者,真正的连接建立在对彼此“不完美”的接纳之上,而非一味地模仿完美的脚本。

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这本关于极简主义生活哲学的著作,以一种近乎冥想式的、非常舒缓的节奏展开,它的目的似乎并非是让你立刻扔掉一半的衣物,而是引导你重新审视“拥有”与“存在”之间的关系。作者的笔触充满了对现代消费主义的温柔反思,而非激烈的批判。书中花了大篇幅讨论了“情感依恋的物理投射”——即我们如何将未解决的情绪问题,通过不断添置物品的方式进行补偿。我尤其喜欢其中关于“物品的生命周期”的章节,作者鼓励读者去追溯每一件物品的来源、制造过程以及它对环境的潜在影响,以此来培养对物质的敬畏之心。这种深度思考,使得“断舍离”不再是一个简单的物理动作,而变成了一种精神上的净化仪式。书中没有提供一个标准化的极简清单,而是提供了一系列开放式的问题,比如“这个物品是否服务于我正在成为的那个‘我’?”这种以自我成长为导向的提问方式,极大地提升了自我觉察的深度。整本书读完,我感到的是一种内在的松弛感,一种不再被物质需求推着走的自由感。

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