죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어 在线电子书 图书标签: 韩语  治愈  随笔   

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살고 싶어서 사는 거 아니라 그저 숨 쉬고 있어서 사는 거지...

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힐링을 받지 못했다...이건 왜 베스트셀러일까?

一开始买这本是觉得名字有意思，以为是讲忧郁症患者的生活态度的，结果读下来发现全书大部分是作者治疗“기분부정장애（心境恶劣障碍，较轻的忧郁症状持续进行的状态）”的诊疗记录。想着如果自己性格中有类似的容易低落或者不自信的部分可以顺带学习一下调节方法，但后来发现作者实在是太不自信了，程度相差太多以至于也没什么借鉴的意义emmm不过有一些地方也算是有共感，可似乎也没能学习到什么… 从学习语言的角度上，比小说肯定简单很多，不过还是有种读完在心里翻译完就过去了记不住什么的感觉，这次用卡片做了读书笔记，下次还是要用本子。 封底的话挺喜欢：“괜찮아, 그늘이 없는 사람은 빛을 이해할 수 없어”，感觉也算是悲观性格的自我鼓励吧

“若要幸福，就别害怕承认两个事实：一是我们总是感到不幸，二是我们的悲伤、痛苦、害怕都有其存在的理由，这些情感是不能被拆开来单独看待的。” ——马丁·佩奇《完美的一天》 01没有阴影的人，本来就无法理解阳光 2013年12月2日，那是一个终生难忘的日子。 天空昏沉沉的，...  

当初看到这个书名时就觉得特别有意思，也特别有共鸣。明明自己生活并没有那么苦不堪言，但内心总有种难以言喻的痛苦；明明前一秒还在和朋友大声说笑，下一秒却在心里止不住地涌上一股空虚感；当别人很有干劲地说着一些正能量的话时候居然对此产生了厌倦和不适感……等等，“我...  

01 我们家很穷，没有钱，我不喜欢告诉别人我家住在哪里？ 我很讨厌姐姐，但是她不理我，我又感到害怕。 看到公交车上有人大声喧哗或者大声打电话，心里就有一股无名火，想冲过去掐死他们。 喜欢一个人独处，却很讨厌独自一人。 我觉得我不是什么好人，只是个烂好人。 觉得辛苦...  

本来是在淘宝上想买其他的书，偶然发现了这本书，被它的封面所吸引，看了索引，感觉这说的不就是我吗？ 等到收到包裹，就忍不住想赶紧把正在读的书籍看完，然后读这一本。 终于在一个平静的午后，开始了我的心灵治愈之旅。不了解的人一定认为这又是一本鸡汤书籍。但实则看来这...  

即使是本书的作者，她现在也依然在进行着心理咨询治疗，并且在尾声也坦然过并没有“我已经有了极大的改变”的这样的理想型的结局变化，所以我也不会为“读了这本书有无什么精神上的启迪与改变”发表评论。 了解本书的时候被书封上的文案所吸引，因为我也清楚得明白自己也属于“...