治病不如防病

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出版者:黑龙江科学技术
作者:王益泽
出品人:
页数:294
译者:
出版时间:2008-1
价格:29.00元
装帧:
isbn号码:9787538855746
丛书系列:
图书标签:
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《治病不如防病》从习惯、饮食、运动、心理四个方面出发,着重分析了某些日常生活习惯的利与弊,从习惯上防病于未然;怎样吃才最有营养、最科学,从饮食上防病于未然;怎样锻炼身体才最有效,从运动上防病于未然;怎样保持心理健康,从心理上防病于未然。人们总是在生病之后才去治病,却很少有人想到在生病之前去防病。防病于未然,才是最正确的养生之道。

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