《保持一顆平常心》主要內容：平常心並非深不可測的玄機，它隻是普通人的平凡心態而已，說穿瞭即是吃飯好好吃，睡覺好好睡，做事當認真，為人不計較。但是，為何如此簡單的事情許多人卻很難做到呢？那是因為人們在生存競爭的巨大壓力下、在名與利的多重誘惑下，滋長瞭自私、貪欲、癡迷、浮躁、報復、好勝、狂妄等種種不良心態，從而打破瞭一顆平常心，導緻痛苦、煩惱和噩運紛至而來。
既然如此，何不從今天開始化繁為簡、迴歸本源，重新用平常心去參透貧富、威敗、磨難、名利、榮辱和生死，以一種健康的心智去認認真真地生活，去感受生命的快樂呢？
在當今的和諧社會，無論是做人做事還是工作生活，平常心都是不可或缺的一部分，但願大傢能夠“常讀此書多思量，平常之心處處有”。
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感悟良多，明白瞭許多的事情，心靈的淨化，精神的解脫啊
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