《人體意外自救和救助》共分十一章，比較全麵係統地介紹瞭各種自然災害、公傷事故、常見突發事件以及疾病突發對人體可能産生的傷害，重點闡述瞭因各種原因對人體産生傷害時如何開展自救或相互救助，以減少傷亡和損失。並針對民眾需求特點，撰寫瞭常用檢驗值的意義，常用藥物的應用和注意事項，以及中藥進補知識等內容。
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