《动感活力健美操》主要内容:所有渴望通过有氧健美操来燃烧脂肪、增强肌肉弹性、雕塑魔鬼身材、延长青春期的人,这套全新国际标准套路,都能让你更健、更美、更年轻!就算崇尚个性运动的你,正在练习拉丁操、爵士操或者HIP-HOP操的同时,也要追本溯源,从标准套路中找到“有氧”和“健美”的真髓!
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