查德．庫柏（Chad E. Cooper）

成功的商業人士、激勵教練、社群領袖、愛傢男人、優秀運動員、慈善傢、獲獎的海軍陸戰隊隊員、代理市長、微軟資訊科技顧問，以上隻是查德所扮演的一些人生角色。三十五歲從微軟退休後，他成為美國知名演說傢東尼．羅賓斯（Tony Robbins）所創設之「羅賓斯國際研究中心」白金級專傢教練，並開創自己的Factive Nautics訓練組織，客戶包含企業執行長、菁英企業傢、奧運獎牌得主及職業運動員。

庫柏將二十多年來從時間管理、心理學、教育和信仰等領域的專業人士身上所學打造為成功哲學，他所有的成就和榮耀都歸於此。庫柏深信每個人都可以藉由他的新書學會這些技巧。

比起開創美好生活，庸俗人生更叫人適應！

這是你想要的人生結局嗎——

「活得好像自己永遠不會死，到瞭臨終隻能嘆息自己沒活過」

歐普拉、比爾蓋茲成就非凡的秘訣，

找到「遠離舒適圈」的勇氣

重新認識自己、改變現狀、實現夢想

AMAZON５星好評

生活百無聊賴，你不甘心卻處處妥協，然而——

?要接受你拿到的，還是去拿你想要的？

?塑造未來的不是處境，而是決定

?大聯盟高手都有七成失敗率，你呢？

?與其「不做」，不如「慢慢做」

★?? ?「低潮當藉口」隻能平庸度日，「告別舒適圈」夢想開始發芽

根據統計，全球97％人都過著隨波逐流的日子，忙應付「低潮」，沒有力氣主宰自己的人生。然而，歐普拉、比爾蓋茲、賈伯斯??，一天也都隻有24小時，何以他們成就非凡，得以實現夢想？

事實上，這些「時代百大人物」比你多的，不是三頭六臂或天生神力，而是他們懂得將「願望」轉為「行事曆」，並勇於「跨齣舒適圈」去實踐。

★ 社群領袖激勵大師，給你「打破現狀」的勇氣

比起辛苦開創「美好生活」，「庸俗人生」確實更令人適應。然而若不鼓起勇氣打破「看似舒適」的現狀，你的美好想像永遠也不會成真。

「羅賓斯國際研究中心」白金級激勵教練「查德．庫柏」想要提醒你：「越快跨齣舒適圈，越快體會到舒適圈根本沒那麼舒服。」事實上，真正將你睏住的，不是處境或景氣，而是明明心有不甘卻害怕改變、妥協接受的——你自己。

如果你已受夠百無聊賴的人生、不願再隨波逐流，就快跟著查德．庫柏活用心智圖，畫齣夢想成真的第一步。隻要學會改變敘述、破除「假恐懼」的秘訣，你也能找到「遠離舒適圈」的勇氣，重新認識自己、改變現狀！

★ 心智圖轉化「清單」和「行事曆」，翻轉乏味的無趣人生

準備好「跨齣舒適圈」的決心後，為瞭讓夢想一步步成真，查德．庫柏為你準備瞭一套重整「行事曆」的秘訣。讓你不再忙為「小事」焦頭爛額，而忽略瞭生命中更重要的「大事」。你可以兼顧事業與生活，更有充足時間陪伴傢人、齣國旅行，甚至重拾放棄的興趣與夢想。

正如世界級潛能開發專傢東尼?羅賓斯所言：「你計畫的，就有可能。你安排時間的，就會成真。」查德．庫柏要藉由心智圖，教導你找齣自身角色和優先順序，並將心智圖轉化成「清單」，擬定實踐各大目標的「行事曆」，翻轉乏味而平庸的人生。

◆ 拒絕「瞎忙」，把「行事曆」變成功策略的秘訣有——

?重要優先的「順序」：重要急事先處理，反而容易失敗？

?事項工作的「平衡」：帕雷托法則，不走冤枉路的絕招

?標示自己的「角色」：讓決心變第二天性，脫離忙與茫

?激勵行動的「描述」：活用「VKA描述法」，拖延病不搗亂

?省時高效的「同步」：裝聰明不如找聰明，願望清單需要智囊