給我親愛的中國讀者們…… 002
編輯想說 004
推薦序 007
作者想說…… 009
step 01. 不愛瞭 014
step 02. 宣示所有權 016
step 03. 什麼都要知道 018
step 04. 不給自由 020
step 05. 緊迫盯人 022
step 06. 難伺候 024
step 07. 人傢想要這個啦 026
step 08. 不信任 028
step 09. 女朋友還是老媽？ 030
step 10. 疑心病 032
step 11. 愛吃醋 034
step 12. 急著規劃未來 036
step 13. 黏在一起 038
step 14. 迷戀並非愛戀 040
step 15. 興趣大不同 042
step 16. 舊情復燃 044
step 17. 調查他的過去 046
step 18. 不敢公開戀情 048
step 19. 我行我素，不因戀情改變自己 050
step 20. 相信外人說三道四 052
step 21. 小心眼 054
step 22. 一直要情人關注 056
step 23. 什麼都想管 058
step 24. 都讓對方付錢 060
step 25. 說隨便，其實一點也不隨便 062
step 26. 太多秘密不讓對方知道 064
step 27. 愛假裝 066
step 28. 過瞭蜜月期便原形畢露 068
step 29. 要求可以擁有小三 070
step 30. 狂打電話給對方 072
step 31. 和情人的傢庭不閤 074
step 32. 愛屋不及烏 076
step 33. 沒有多餘的時間分給他 078
step 34. 招蜂引蝶 080
step 35. 愛和彆人比較 082
step 36. 隻關心自己 084
step 37. 囉 嗦 086
step 38. 傢醜外揚 088
step 39. 外醜傢揚 090
step 40. 愛抱怨 092
step 41. 愛生氣 094
step 42. 迷 信 096
step 43. 以貌取人 098
step 44. 社群網站癥候群 100
step 45. 不讓他說話 102
step 46. 所有問題都已預設答案 104
step 47. 自我感覺良好 106
step 48. 洗 腦 108
step 49. 不接受事實 110
step 50. 喜歡齣難題 112
step 51. 自 戀 114
step 52. “瞎拼”上癮 116
step 53. 幼 稚 118
step 54. 遠距離愛情 120
step 55. 自 私 122
step 56. 令人難以猜透 124
step 57. 裝高貴 126
step 58. 控製狂 128
step 59. 愛鑽牛角尖 130
step 60. 負麵思考 132
step 61. 愛唱反調 134
step 62. 狗嘴吐不齣象牙 136
step 63. 愛拿新情人和舊情人比較 138
step 64. 愛翻舊帳 140
step65. 條件多多 142
step 66. 脾氣大 144
step 67. 將小事變大事 146
step 68. 反復無常 148
step 69. 整天隻想 “做愛做的事” 150
step 70. 吵架時愛動手動腳 152
step 71. 難以接近 154
step 72. 永遠都是悲傷的 156
step 73. 爛好人 158
step 74. 大爛人 160
step 75. 漠不關心 162
step 76. 把一切據為己有 164
step 77. 高標準 166
step 78. 不能共患難 168
step 79. “性嚮”大變 170
step 80. 個性大變 172
step 81. 愛說謊 174
step 82. 隻相信朋友的話 176
step 83. 不好好照顧自己 178
step 84. 忘記情人的生日 180
step 85. 喜歡說：我和 XXX 你選一個呀？ 182
step 86. 生活單調 184
step 87. 冷嘲熱諷 186
step 88. 對感情不積極 188
step 89. 有很多備胎 190
step 90. 不改變自己 192
step 91. 藉錢不還 194
step 92. 相似度太高 196
step 93. 讓對方感到自卑 198
step 94. 工作比愛情重要 200
step 95. 當眾不給麵子 202
step 96. 放任對方 204
step 97. 荒唐過日子 206
step 98. 什麼狗……事 都要分享 208
step 99. 把分手掛嘴邊 210
step 100. 愛得越深• 恨越入骨 212
Failure Checklist 214
作者要感謝 218
· · · · · · (收起)