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發表於2024-11-16
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《生命與養生》探討瞭有關養生學,尤其是中醫養生學的理論、知識、方法和技能;並強調養生既是一種綜閤性的強身益壽活動,更是一種生活方式。養生與人的一生相始終。人生自生命之起始,直至生命之終結;或於胎孕之始,延續至耄耋老年;或在未病之時,患病之際,病愈之後;或不同體質,不同性彆,不同地區的人都有相應的養生措施。因此,養生應該引起人們的關注,並進行全麵普及。
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