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健步走
☆☆☆☆☆
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夏岩 作者
江蘇科學技術齣版社
譯者
2008-3 出版日期
141 頁數
17.00元 價格
平裝
2008運動叢書 叢書系列
9787534557590 圖書編碼

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發表於2024-12-26

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健步走 在線電子書 用戶評價

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健步走 在線電子書 著者簡介

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健步走 在線電子書 圖書描述

《2008運動叢書:健步走》主要從教你學走路，技術篇、呼吸篇、注意篇、路綫篇、裝備篇六個方麵對健步走這一健身方式進行介紹，希望讀者能夠在輕鬆的閱讀之餘瞭解並掌握這種科學的健身鍛煉方法，以達到強身健體、延年益壽之功效。

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