《太极拳》主要内容：太极拳是中华武术的重要组成部分，它不仅是重要的健身运动方式，也是高雅的文化活动。太极拳具有独特的健身功能，在我国有着深厚的群众基础，是我国普及度最高的群众性体育项目之一。当前，越来越多的人开始关注自已的健康，从而兴起了一股全民健身的浪潮，太极拳满足了人们的这种需要。
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