黃帝內經話養生 在線電子書 圖書標籤: 中醫 養生
發表於2024-11-27
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《黃帝內經話養生》分為上、下兩篇。上篇為“養生的訣竅”,從順時養生、情誌調攝、飲食養生、動靜養生、針推養生五個方麵,詳細介紹瞭保養生命的具體措施。下篇為“養生之道”,首次運用發生學方法,從傳統文化、思想和哲學角度探討瞭《黃帝內經》養生理論體係的建構,闡述瞭養生的理論基礎和基本原則。
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