食物中的奇效良方 在线电子书 图书标签:
发表于2024-11-24
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《食物中的奇效良方》编者针对怎样才能从日常必需的食物中获取健康详细介绍了蔬菜、瓜果、蛋禽、肉类、海鲜等的营养成分。以及教您如何合理搭配,并重点介绍了食疗方、茶疗方、保健配餐等,帮您平衡膳食,吃出健康。《食物中的奇效良方》通俗易懂,适合广大群众参考阅读。
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