闆凳攔門拳，因演練者以站立大門通道口並且用長條形闆凳攔住來往過路客人或硬闖直入的不速之徒所使齣的一套獨特的拳術，故名。 闆凳攔門拳共有三十六個適用於進攻或防守的“母架”，而其中的一個“母架”又可以劃分齣若乾個“子架”。《功傢秘法寶藏》捲五《闆凳攔門拳圖說》中載日： “闆凳舞動盤奇花，一攔門道阻敵傢。齣招鳳凰鏇窩式，護衛螳螂揮雙爪。三十六招大母架，劃齣子架勿計量。若能練就硬形功，使齣本拳更悠然。” 闆凳攔門拳的動作規範有律，實用價值頗大。它是一套便於學練和掌握的普及拳法。
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