具体描述
作者罗宾‧诺梧对爱情的独特观点，為「爱太多」的女人------不惜拋弃亲友、放弃兴趣而爱上不可能、不应该爱上的男人，并且為了害怕承受没有男人的空虚，而紧抓住那痛苦的爱情不放的女人------找到一条出路，进而引领她们走出爱的折磨。每个人都有他独特的爱的方式，大部分爱太多的女人都缺乏自信，除了容易受伤之外，也使自己成為一个无端依赖、作贱自己、控制慾极强的女人。然而，如果分手后，仍无法学到教训，下一个爱情关係绝对不会更好。
十年前，作者的《爱太多的女人》在美国畅销数百万册，《爱太多的女人会受伤》除延续前作的精神之外，更结合雋永的文字与幽默的插图，透过365天每天一则对爱情的省思与心灵耕耘，清楚地传达了现代人為爱所困的真实情境及解答。300多则幽默、感性的插画更使得每一页日记都充满了啟发与灵感，令人玩味。
爱太多的女人会受伤，爱太多的男人也一样会痛苦。不管男女，每个人都有追求真爱的机会，如何爱得瀟洒、爱得无拘无束，并经营出一段丰富彼此生命的爱情，本书让你在谈笑间悟出真爱之道。
「爱情密码」就在本书中。
作者简介
家庭、婚姻、兒童心理治療師，更是紐約時報暢銷排行榜的常客。她從十年前提出「愛太多的女人」的觀念後，她的著作便洛陽紙貴，在美國已經銷售好幾百萬冊，至今仍被視為各地男女精神上最珍貴的慰藉。近年來，她以愛情及精神提升為題，在全球各地巡迴講學，深受歡迎。
目录信息
读后感
文化赋予我们这样一种观念：爱得越痛苦，爱得就越深。折磨、动荡、挫折、反复、纠结、迷茫、刺激，这样才是爱，而平和、温馨、宁静的爱，则是乏味的，我们无法动心。从流行歌曲到歌剧，从经典文学到哈利昆爱情喜剧，从每天上演的肥皂剧到备受赞誉的电影和戏剧，我们被不计其数...
评分过于爱的女人的典型经历和典型特征（ROBIN NORWOOD）： 1.典型的案例是，她们均出自一个不和谐的家庭(包括长期争吵冷战，单亲，或远离父母成长)，她们的感情需求没有得到满足。 2.她们自己很少得到照顾，试图以对别人的特殊关照，来满足自己没有获得的需求，特别是对待在某种...
评分 评分 评分用户评价
这本《爱太多的女人会受伤》这本书，读起来真是让人感慨万千。我一直是个情感比较细腻的人，所以对于书里描绘的那些女性角色，她们在爱情中的付出与所得，我感同身受。书中的女主角，她对待感情的那种极致的投入，几乎是将自己的全部生命力都倾注进去，有时我都会替她觉得心疼。她似乎不懂得保留，不懂得给自己留一点余地，仿佛只有这样，才能证明自己有多爱。 但正是这种毫无保留的爱，却像一把双刃剑，在给予别人温暖的同时，也常常将自己深深地刺伤。我特别能理解那种，当你倾尽所有去爱一个人，却发现对方的回应并没有你期待的那样，甚至有些微不足道的时候，内心的失落和痛苦。书里有段情节，女主角为了一个男人，放弃了自己的事业，迁就他的所有喜好，甚至在他遇到困难时，毫不犹豫地将自己的积蓄都给了他。然而，最终换来的却是对方的背叛和冷漠。那一刻，我仿佛看到了自己曾经的影子，那些为了爱而牺牲的自己，那些在黑暗中独自舔舐伤口的时刻。 作者在描绘女主角的心理变化时，运用了非常细腻的笔触。从最初的满怀期待，到后来的失望、绝望，再到最终的自我怀疑和否定，每一个阶段都刻画得入木三分。我一直在思考，究竟是什么让这些“爱太多”的女人，如此飞蛾扑火般地投入？是因为她们内心深处对爱的极度渴望？还是因为她们误以为，只有这样才能被爱？又或者，她们只是不懂得如何去爱自己？ 书里的其他一些女性角色，也同样让人印象深刻。她们有的从女主角的经历中吸取教训，开始懂得如何保持自我，如何在爱与被爱之间找到平衡；有的则依然沉浸在自己的情感世界里，继续重复着同样的错误。这种对比，让我更加清晰地看到了人性中的复杂和矛盾。 这本书不仅仅是关于爱情的得失，更像是在探讨一种生存的智慧。它提醒着我们，爱是美好的，但如果爱的方式不对，它就会变成一种伤害。学会爱自己，是学会如何去爱别人的前提。女主角最终能否走出情感的阴影，重新找回自己的价值，我非常期待。这本书让我对“爱”有了更深层次的理解，也让我更加珍惜自己。
评分《爱太多的女人会受伤》这本书，就像一位循循善诱的良师益友，在阅读的过程中，我常常会陷入沉思。作者以极其细腻且富有洞察力的笔触，揭示了女性在爱情中过度付出的种种表现及其背后的心理根源。 书中描绘的女主角，她对爱情的投入，可以说是倾尽所有，甚至将自我放在了极其卑微的位置。我印象最深刻的是，在她因为男友一句不经意的抱怨而彻夜难眠，反复检讨自己是否做得不够好，然后第二天带着疲惫的笑容去迎合对方时。那一刻，我脑海中闪过许多相似的场景，那些为了维系一段关系，而不断牺牲自己、压抑自己情绪的时刻。 这种“过度付出”的模式，在我看来，很大程度上源于一种不安全感，以及对自己价值的怀疑。她们似乎相信，只有通过不断地付出，才能证明自己的存在感，才能获得对方的认可和喜爱。然而，这种爱，就像无止境的索取，最终会耗尽付出者的所有能量，而对方却可能视若无睹。 作者在书中，并没有简单地将这些女性定义为“傻”或“笨”，而是深入剖析了她们行为背后的复杂心理。她提到了童年经历、原生家庭的影响、社会文化观念等多种因素，这些都共同塑造了她们独特的爱情观和行为模式。这种多维度、深层次的分析，让这本书的内容更加丰满和具有说服力。 我特别欣赏作者在叙事上的技巧。她没有采用流水账式的叙述，而是通过大量的细节描写和心理刻画，让读者能够感同身受。比如，女主角在等待男友回复信息时的焦躁不安，或者在看到男友和别的异性有说有笑时的那一瞬间的刺痛感。这些细节，都像是真实发生在读者身上的情感体验。 这本书也让我重新思考了“爱”的定义。爱，不应该是一种单方面的消耗，而应该是两个灵魂的相互滋养和共同成长。当我们把爱，变成了一种“拯救”或“取悦”的工具时，我们就已经偏离了爱的本质。 我从书中学习到的，不仅仅是对爱情的理解，更是对自我价值的肯定。我们不需要通过讨好别人来证明自己，我们的价值，本身就足够闪耀。这本书，是一次心灵的洗礼，它让我更加懂得如何去爱自己，也更加懂得如何去追求一份健康、平等、有尊严的爱情。
评分《爱太多的女人会受伤》这本书，就像一股清流，涤荡了我内心深处一些关于爱情的执念。作者以她那深邃的观察力和精准的文字，为我展现了那些因为爱而过度付出，最终伤痕累累的女性。 书中女主角的爱，是那样炽热而纯粹，她将自己的全部生命都献给了爱情，仿佛只有这样，才能填补内心的空虚。我记得有一幕，她为了给男友一个惊喜，熬夜准备了礼物，却因为男友一句“太麻烦了”而黯然神伤。那种失落和委屈，隔着文字也能感受到。 这种“讨好型”的爱情模式，在我看来，是源于一种对自我价值的不确定感。她们似乎认为，只有通过不断的付出和迎合，才能获得他人的爱和认可。然而，她们却忽略了，真正的爱，是建立在自我尊重和人格独立之上的。 作者在对人物的刻画上，非常注重其内在的成长轨迹。女主角并非一开始就如此，她的经历，她遇到的不同的人，都对她产生了影响，让她在一次次的伤痛中，逐渐摸索如何去爱，如何去被爱。这种循序渐进的描写，让人物的转变更加自然和令人信服。 我特别欣赏作者在描写人物心理活动时，所使用的那些生动形象的比喻。比如，她将女主角的爱比作“一盏燃烧殆尽的蜡烛”，将她内心的痛苦比作“深埋在地下的种子，在黑暗中悄悄发芽”。这些比喻，都精准地捕捉到了女性在情感中的那种微妙和复杂。 这本书让我深刻地理解到，“爱”不是一种消耗，而是一种滋养。当我们过度地将自己“给予”出去，而忽略了“关照”自己的内心时，我们就会像一棵没有根基的大树，即使开出再美的花朵，也容易被风雨摧毁。 它不仅让我反思了自己在感情中的一些不健康的模式，也让我更加懂得如何去爱自己，如何去建立一种健康、平等、相互尊重的亲密关系。这本书，是一次关于自我觉醒的旅程。
评分《爱太多的女人会受伤》这本书，给我带来了一种前所未有的阅读体验。与其说它是一本讲述爱情的书，不如说它是一本关于女性自我认知和成长的深刻剖析。作者以非常敏锐的洞察力，捕捉到了那些在爱情中过度付出，最终导致自我伤害的女性心理。 我特别被书中女主角那种近乎偏执的爱所打动，她仿佛将自己的整个生命都献给了爱情，不惜一切代价去迎合、去取悦。有一次，她为了给男友一个惊喜，不惜花费自己所有的积蓄，甚至去兼职打工，只为了买他一直想要的名牌手表。然而，当她满怀期待地送出礼物时，收到的却是男友淡淡的一句“谢谢”，以及之后便再无下文的冷漠。那一刻，我看着文字，都能感受到她心碎的声音。 这种“付出型”的爱情模式，在我看来，是一种严重的自我贬低。她们似乎认为，只有通过不断地付出，才能证明自己的价值，才能获得爱。可是，她们忽略了一个最根本的道理：真正的爱，应该是建立在平等和尊重的基础上的。当你的爱，已经变成了一种“讨好”或“乞求”，那么它就已经失去了它本应有的光彩。 书中通过女主角和其他女性角色的不同遭遇，展现了不同类型的“爱太多”所带来的后果。有的女人因此变得抑郁消沉，有的则在经历痛苦后，开始觉醒，重新找回自我；还有的，则依然在泥沼中越陷越深。这种多角度的呈现，让我能够更全面地理解这种现象，也更能从中找到共鸣。 我个人觉得，作者在刻画人物的心理时，非常注重其成长和转变的过程。女主角并非一开始就是这样，她也是经历了许多次失望和打击，才逐渐陷入这种自我消耗的模式。而书中关于她如何尝试改变，如何一点点拾起被丢弃的梦想，过程描写得非常细腻动人。 这本书也让我意识到，对于“爱”的理解，我们往往存在着很多误区。我们常常将“付出”与“爱”划等号，却忘了，爱更重要的是“被爱”和“相互的给予”。过度的付出，有时并不是因为爱得深，而是因为内心深处对“被爱”的极度渴望，以及对自身价值的怀疑。 这本书不仅仅是给那些在爱情中受伤的女性看的，它也同样适合所有渴望理解爱、渴望拥有健康亲密关系的人。它是一面镜子，照见了我们内心深处可能存在的误区，也为我们指明了前进的方向。
评分《爱太多的女人会受伤》这本书，如同一面精致的镜子，映照出许多女性在爱情中的真实困境。作者以其独到的视角和细腻的笔触，深入探讨了那些因过度付出而受伤的女性心理，读来让人既心疼又警醒。 书中对女主角的描绘，让我看到了一个把爱情当作生命的女人。她为了维护这份感情，可以放弃自己的事业，可以迁就对方的一切，甚至不惜改变自己原有的生活习惯和朋友圈。我记得其中有一段，她的男友喜欢一种她从未尝试过的运动，为了能和男友有共同话题，她硬着头皮去尝试，结果弄得伤痕累累，却只换来男友一句“你真的不太适合”。那种失望和痛苦，隔着文字都能扑面而来。 这种“牺牲型”的爱情模式，我认为是源于一种对自我价值的不确定感。她们仿佛认为，只有通过不断的付出和牺牲，才能证明自己对对方的重要性，才能赢得对方的爱。然而，她们忽略了，真正的爱，是建立在彼此的尊重和欣赏之上的，而不是单方面的取悦和乞求。 作者在叙述故事时，并没有简单地将这些女性贴上“可怜”的标签，而是深入挖掘她们行为背后的原因。从原生家庭的缺爱，到社会文化对女性“牺牲奉献”的期待，再到个人性格的某些特质，这些因素交织在一起，共同导致了她们在爱情中的“迷失”。这种多层次的分析，让书中的人物形象更加立体和饱满。 我尤其喜欢书中对细节的描绘。比如，当女主角满心欢喜地为男友准备了一桌烛光晚餐，却因为男友临时加班而取消时，她坐在空荡荡的餐桌前，看着那些精致却无人分享的食物，那种失落感，我能深深体会。这些微小的瞬间，串联起来，就勾勒出一个个令人心碎的爱情画面。 这本书给我最大的启发是，爱应该是双向的，是相互的给予和分享。过度的付出，往往是一种不健康的爱的模式，它不仅会伤害自己，也可能让对方感到压力和负担。学会爱自己，认识到自己的价值，是拥有健康爱情的基石。 它让我反思了自己在过去感情中的一些行为，也让我更加坚定地要去建立一种更平等、更健康的亲密关系。这本书不仅仅是一部关于爱情的小说，更是一堂关于自我成长的必修课。
评分我是在一个偶然的机会了解到这本《爱太多的女人会受伤》的，当时只是被书名吸引，并没有抱太大的期待，但没想到读完之后，却给了我很大的触动。这本书所描绘的女性形象，她们在爱情中的执着与脆弱，让我不禁想起身边的一些朋友，甚至也看到了自己过往的影子。 书中的女主角，她的爱是那样纯粹而炽热，她将自己的全部情感都毫无保留地奉献给所爱之人，甚至不惜牺牲自己的尊严和价值。我记得其中有一段描写，她为了挽留一个即将离开的男人，不顾一切地去追赶，甚至在大雨中跪地恳求。那一刻，我看得非常心酸，仿佛能感受到她内心的绝望和无助。 我也曾有过类似的经历，那种将自己放在极低的位置，只为了换取一点点的关注和回应。当时的我，以为这就是爱，以为只要我做得够多，做得够好，就能留住那个我爱的人。可是，事实证明，这样的爱，往往是最容易被辜负的。书里对这种“讨好型”人格的刻画，真的太真实了，真实到让人不忍直视。 作者在叙述故事时，并没有一味地指责或同情，而是用一种平和而富有哲理的视角，去剖析这些女性的内心世界。她并没有将“爱太多”简单地归结为错误，而是深入探讨了这种行为背后的心理动机。是缺乏安全感？是对自身价值的不确定？还是对完美爱情的盲目追求？这些都是书中反复提及并引人深思的问题。 我尤其喜欢作者对细节的捕捉。比如，女主角在收到心仪对象的第一条短信时，那种手舞足蹈的喜悦；或者在她因为对方的一句无心之语而黯然神伤时，那种细微的情绪变化。这些看似微不足道的细节，却共同构建了一个有血有肉、令人心疼的角色。 这本书让我明白，爱应该是平等且相互的，它不是一场单方面的付出和牺牲。当我们过度地将自己“给予”出去，而忽略了“索取”或“平衡”时，我们其实就已经在为自己的受伤埋下了伏笔。读完这本书，我开始反思自己过去的感情经历，也更加坚定要学会如何去爱自己，如何在这个世界上，不卑不亢地活出自己的精彩。
评分《爱太多的女人会受伤》这本书，让我仿佛走进了一个充满情感纠葛的迷宫，也让我得以窥见许多女性内心深处最真实的情感世界。作者以其深刻的洞察力和细腻的文笔，描绘了那些将爱奉献到极致，却最终遍体鳞伤的女性。 书中女主角的爱，是那样炽热且不设底线。她为了所爱的人，可以放弃自己的梦想，可以隐藏自己的真实情绪，甚至可以为了对方的快乐，而甘愿承受一切痛苦。我读到一段，她明明非常不舒服，身体很不适，却为了不让男友担心，强颜欢笑，还主动承担了家务。那一刻，我都能感受到她身体的疼痛，以及内心那种卑微的爱。 这种“过度付出”的模式，在我看来，是源于一种对自身价值的低估。她们仿佛认为，只有通过不断地牺牲和给予，才能证明自己的存在和价值，才能留住爱。然而，爱不是一场无休止的交易，它应该是自然的流淌，是发自内心的渴望和回应。 作者在塑造人物时，并没有简单地将她们描绘成“受害者”，而是深入探讨了她们行为背后的心理动因。她分析了童年经历、家庭环境、人际关系等多种因素，这些都可能导致女性形成一种“讨好型”的爱情模式。这种多维度的视角，使得书中的人物更加真实和令人信服。 我特别欣赏作者在描写人物心理活动时，所使用的那些生动形象的比喻。比如，她将女主角的爱比作“一盏燃烧殆尽的蜡烛”，将她内心的痛苦比作“深埋在地下的种子，在黑暗中悄悄发芽”。这些比喻，都精准地捕捉到了女性在情感中的那种微妙和复杂。 这本书不仅是对爱情的探讨，更是对女性自我价值的肯定。它提醒着我们，爱不是施舍，也不是一种赎罪。真正的爱，是建立在平等、尊重和自我价值的基础上的。当我们学会爱自己，我们才能吸引真正懂得爱我们的人。 读完这本书，我感到一种释然，也感到一种力量。它让我更加珍惜自己，也更加坚定地要去追求一份健康、平等、有尊严的爱情。这本书，是一次关于自我觉醒的旅程。
评分《爱太多的女人会受伤》这本书，让我对“爱”有了更深层次的理解。作者用她那如水般细腻的文字，将女性在爱情中的执着、付出与伤痛，描绘得淋漓尽致，仿佛将我带入了她们的情感世界。 书中女主角的爱，是那样炽热而毫无保留，她将自己的全部生命都倾注于一段感情，甚至不惜牺牲自己的尊严和价值。我记得有一段，她为了挽留一个即将离开的恋人，不惜在大雨中跪地恳求，只为能得到一个重新开始的机会。那一刻，我看着文字，都能感受到她内心的绝望和无助。 这种“为爱而生”的模式，在我看来，是一种对自我价值的模糊化。她们将自己的幸福，完全寄托在对方身上，仿佛失去了对方，自己也就失去了存在的意义。然而，她们却忽略了，真正的爱，是建立在自我独立和人格尊严之上的。 作者在对人物的刻画上，非常注重其内在的成长轨迹。女主角并非一开始就如此，她的经历，她遇到的不同的人，都对她产生了影响，让她在一次次的伤痛中，逐渐摸索如何去爱，如何去被爱。这种循序渐进的描写，让人物的转变更加自然和令人信服。 我特别欣赏作者在描写人物心理活动时，所使用的那些生动形象的比喻。比如，她将女主角的爱比作“一盏燃烧殆尽的蜡烛”，将她内心的痛苦比作“深埋在地下的种子，在黑暗中悄悄发芽”。这些比喻，都精准地捕捉到了女性在情感中的那种微妙和复杂。 这本书让我深刻地理解到，“爱”不是一种消耗，而是一种滋养。当我们过度地将自己“给予”出去，而忽略了“关照”自己的内心时，我们就会像一棵没有根基的大树，即使开出再美的花朵，也容易被风雨摧毁。 它不仅让我反思了自己在感情中的一些不健康的模式，也让我更加懂得如何去爱自己，如何去建立一种健康、平等、相互尊重的亲密关系。这本书，是一次关于自我觉醒的旅程。
评分《爱太多的女人会受伤》这本书，给我带来了一种深刻的共鸣。作者用她那如诗如画的文字，为我展现了一幅幅女性在爱情中挣扎、付出、受伤又成长的动人画卷。 书中描绘的女主角，她的爱是那样浓烈，仿佛可以将一切燃烧殆尽。她将自己的喜怒哀乐，都与对方紧密相连，对方的开心是她的快乐，对方的痛苦是她的忧伤。我记得有一幕，她因为男友一句不经意的话而开始自我怀疑，并陷入了长久的自我否定。那种内耗，那种撕心裂肺的痛苦，仿佛也发生在我的身上。 这种“为爱而活”的模式，我认为是源于一种对亲密关系的极度依赖，以及对自我独立性的忽视。她们仿佛认为，自己的全部价值都来自于被爱，来自于维系这段感情。然而，她们却忽略了一个事实：只有当自己成为一个完整独立的个体时，才能拥有真正健康的爱。 作者在对人物的刻画上，非常注重其内在的成长轨迹。女主角并非一开始就如此，她的经历，她遇到的不同的人，都对她产生了影响，让她在一次次的伤痛中，逐渐摸索如何去爱，如何去被爱。这种循序渐进的描写，让人物的转变更加自然和令人信服。 我特别喜欢书中对于情感细节的捕捉。比如，当女主角收到男友的一条简短的回复时，她会反复解读其中的每一个字，每一个标点符号，希望能从中找到一丝温暖和回应。这种对细微之处的关注，都使得人物更加鲜活，情感更加真实。 这本书让我深刻地理解到，“爱”不是一种消耗，而是一种滋养。当我们过度地将自己“给予”出去，而忽略了“关照”自己的内心时，我们就会像一棵没有根基的大树，即使开出再美的花朵，也容易被风雨摧毁。 它不仅让我反思了自己在感情中的一些不健康的模式，也让我更加懂得如何去爱自己，如何去建立一种健康、平等、相互尊重的亲密关系。这本书，是一次心灵的净化，也是一次关于自我救赎的启迪。
评分《爱太多的女人会受伤》这本书，让我看到了女性在爱情中，那种既强大又脆弱的矛盾统一体。作者用她那细腻且充满智慧的文字，为我揭示了许多关于“爱太多”的真相，以及这些真相带来的深刻影响。 书中女主角的爱，是那样毫无保留，甚至有些飞蛾扑火般的决绝。她为了爱情，可以牺牲自己的事业，可以放弃自己的社交圈，甚至可以忍受委屈和不公。我读到一段，她明明对男友的家人有些意见，却为了维持和谐，而选择沉默和隐忍。那种内心的挣扎和压抑，我感同身受。 这种“牺牲型”的爱情，在我看来，是一种对自我价值的模糊化。她们将自己的幸福，完全寄托在对方身上，仿佛失去了对方，自己也就失去了存在的意义。然而，她们却忽略了，真正的爱，是建立在自我独立和人格尊严之上的。 作者在叙述故事时，非常注重人物的成长和转变。女主角并非一开始就如此，她的经历，她遇到的不同的人，都对她产生了影响，让她在一次次的伤痛中，逐渐摸索如何去爱，如何去被爱。这种循序渐进的描写，让人物的转变更加自然和令人信服。 我特别欣赏作者在描写人物心理活动时，所使用的那些生动形象的比喻。比如，她将女主角的爱比作“一盏燃烧殆尽的蜡烛”，将她内心的痛苦比作“深埋在地下的种子，在黑暗中悄悄发芽”。这些比喻，都精准地捕捉到了女性在情感中的那种微妙和复杂。 这本书让我深刻地理解到，“爱”不是一种消耗，而是一种滋养。当我们过度地将自己“给予”出去，而忽略了“关照”自己的内心时，我们就会像一棵没有根基的大树，即使开出再美的花朵，也容易被风雨摧毁。 它不仅让我反思了自己在感情中的一些不健康的模式，也让我更加懂得如何去爱自己，如何去建立一种健康、平等、相互尊重的亲密关系。这本书，是一次关于自我觉醒的旅程。
评分其实我觉得还是有悖论
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